靈芝水的正确煮法-tft每日頭條

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靈芝水的正确煮法

更新时间：2025-11-14 22:28:48

　　1、最好是選擇紫靈芝,然後把紫靈芝切片,用清水洗淨。

　　2、把洗淨的紫靈芝,放入到裝有清水的盆子内,浸泡一會時間。

　　3、把紫靈芝放入紗煲内,把浸泡的水也一起倒入進去,放在火上燒煮。

　　4、大火煮開以後,換文火繼續煮20分鐘時間,把靈芝水到出後,即可飲用。

　　5、飲用的同時,如果不喜歡這種口味的話,可以加入适量的蜂蜜或是冰糖調味。

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