1、如果想讓頭發不油，應該少洗頭
頭發也具有修複功能，如果洗的勤，就破壞了自我修複的功能，要少洗頭，正常洗發次數應該為一星期兩次或一次，一定要記住，前兩次頂着油油的頭發心理肯定很不爽，但是堅持幾次就好。
2、如果想讓頭發不油，應該選用老牌子的洗發水，減少護發用品的使用次數
以前人們洗頭，用一些很便宜的洗頭膏，頭發也沒有頭皮屑、脫發、油發的狀态，現在的洗發水，添加了很多化學藥劑，護發用品經常使用也能造成頭發的毛囊堵塞，影響頭發的自我養護，建議減少護發用品的使用次數。
3、如果想讓頭發不油，可以在發根處撒上些爽身粉
在家裡準備一袋爽身粉，少抓一點點，放到比較油的發根處，用手拍拍，用梳子疏一下頭發，是不是頭發就蓬松，清爽了呢，而且發根也看不出爽身粉。
4、如果想讓頭發不油，注意飲食排濕，同時不要吃太多油膩辛辣的食品
每個人體内都有濕氣，濕氣太重也容易造成頭發出油的現象，如果面部也容易出油，舌苔厚重，早上起床身體疲倦，排便粘附在馬桶上，不易沖掉，這些都是濕氣重的症狀，多吃些排濕氣的食物，對身體進行調理，可以吃紅豆薏米湯，排濕效果最好，還可以排掉水腫，有效的瘦大腿，要注意，就是不能加别的進去，否則達不到除濕效果，另外日常飲食也要注意，減少油膩辛辣食品的攝入量。
5、如果想讓頭發不油，溫水洗頭，少量使用洗發水
很多人認識上有個誤區，認為水熱可以去掉油發上面的油脂，其實熱水洗頭容易讓頭皮分解更多的油脂，效果适得其反，不要認為洗發水用的越多，去油效果越好，反正最後沖洗幹淨就行，雖然沖幹淨了，但實際上化學藥劑的殘留也大大增加了。
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