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蝦蒸着吃需要幾分鐘 蒸蝦多長時間
蝦蒸着吃需要幾分鐘 蒸蝦多長時間
更新时间:2025-07-14 06:33:35

  蝦蒸着吃需要幾分鐘:

  蝦蒸着吃需要3~5分鐘,具體需根據蝦的處理方式區分:

  1、若蝦為整隻蒸,水開上鍋蒸5分鐘即熟。因為蝦本身蛋白質含量很高,幾乎全身都為蛋白質,但整蝦蒸因帶殼受熱會略受阻礙,所以蒸制時間需控制在5分鐘為佳。

  2、若蝦為去頭蒸,水開上鍋蒸4分鐘即熟。因為蝦去頭了,蝦肉内部水分會更易蒸發,因此蝦肉的受熱也會明顯加快,一般上汽蒸4分鐘即可食用。

  3、若蝦為開背蒸,水開上鍋蒸3分鐘即熟。因為大蝦開背本身内部肉質都打開了,受熱面會大大提高,且整體蝦的厚度也一分為二,蒸制時間自然會明顯縮短,一般上汽蒸3分鐘左右即可。

  4、若蒸無殼蝦仁,水開上汽蒸3分鐘即熟。雖然蝦完全去殼了,但是蝦肉還是較厚的,蒸制時間與開背蝦相同,建議蒸滿3分鐘再吃。

  蝦是甲殼綱十足目動物,腹部敏捷地屈伸,尾部向下前方劃水,能連續向後躍動,速度十分快捷。它們吃微小生物,有的吃腐肉,且有胡須鈎鼻,背弓呈節狀,尾部有硬鱗腳多善于跳躍。蝦大小平均4~8厘米,藉腹部和尾的彎曲可迅速倒遊。不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質,入如鈣、磷、鐵等,海蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益。根據科學的分析,蝦可食部分蛋白質占16~20%左右。

  五種蝦的做法分享:

  一、蝦仁卷面條

  蝦仁卷面條,聽起來是不是很特别?它做起來非常簡單,成品擁有誘人的外觀,口感外酥裡嫩,超好吃。看到這張圖,你還不想動手試試嗎?

  食材:蝦15隻、面條90g、蔥姜蒜适量、青椒1個、番茄醬。

  看到這張圖,你還不想動手試試嗎?

  1、把蝦的外殼去除,然後挑去蝦線,放到容器裡倒入适量的生抽和料酒進行腌制。

  2、把蔥姜蒜切成塊,用榨汁機将其打成蔥姜蒜泥。

  3、将弄好的蔥姜蒜泥倒入腌制好的蝦裡攪勻,再腌制10分鐘。

  4、鍋中倒入适量的水将其煮沸,下面條,把面條煮好之後撈出過涼水。

  5、把蝦穿在簽子上,用面條把蝦的中間部位纏繞起來。

  6、鍋中放入食用油,量稍微大一點,油到6分熱的時候,把蝦串放進去,換成小火炸。

  7、炸至金黃撈出放涼後再炸一遍,這樣面條才不會松散。

  8、然後再塗上番茄醬或者其他你喜歡的醬料。簡單又美味的蝦仁卷面條就這樣做好了,是不是很簡單?

  二、幹鍋香辣蝦

  這種做法比較常見了,辣辣的真的很好吃啊,學會了想吃的時候自己在家做着吃,是個不錯的選擇哦。

  主料:蝦适量。輔料:芹菜、幹辣椒、豆瓣醬、耗油、生抽、芝麻油、白芝麻、胡椒粉、炸雞粉、白糖。

  做法步驟:

  1、把蝦洗幹淨,把蝦線挑掉,然後用小剪刀在蝦背面拉一道口子,撒上胡椒粉、炸雞粉腌制10分鐘。

  2、各種配菜蔬菜全部切好備用。

  3、接下來調配醬料:倒入适量的辣椒醬,豆瓣醬,耗油,糖,生抽,芝麻油,将其攪拌均勻放在邊上備用。

  4、鍋内倒入食用油,倒入腌制好的蝦,翻炒至顔色金黃将其撈出。

  5、然後把配菜倒入鍋裡進行翻炒,炒好了之後盛出。

  6、把幹辣椒和大蔥炒一下,倒入醬料,再次翻炒一下。

  7、把炒好的醬料倒到菜上攪拌均勻,可以按個人喜好撒點白芝麻。

  小貼士:你可以把幹鍋香辣蝦做成和店裡一樣用幹鍋點上酒精邊燒邊吃,這樣吃口味更佳。可以自己添加喜歡吃的配菜,想吃什麼蔬菜就放什麼蔬菜。

  三、椒鹽土豆蝦

  土豆是百搭聖品,和蝦也很搭哦。經過炸制的蝦和土豆,外酥裡嫩,還帶着濃濃的椒鹽香。這樣的椒鹽土豆蝦你不想擁有嗎?

  主料:蝦、土豆、澱粉。

  輔料:1根蔥、姜适量、蒜适量、白胡椒粉适量、2個幹辣椒、花椒适量、椒鹽、香菜适量。

  做法步驟:

  1、大蝦從背部剪開,去掉蝦線,剪去蝦須蝦腳将其清洗幹淨。

  2、加入适量的食鹽,料酒和姜絲,用手抓勻腌制10分鐘。

  3、将腌制好的蝦加入幹澱粉中攪拌均勻,每個蝦上都要沾滿幹澱粉,放到一邊備用。

  4、把土豆皮削掉并将其切成粗條狀。

  5、鍋中倒入油,放入土豆,将土豆炸到金黃色撈出,放到一邊備用。

  6、然後再把蝦加進去,先用中火将蝦炸熟,最後用旺火炸30秒左右,炸到有酥脆的感覺,撈出來待用。

  7、将幹辣椒切成小段,生姜去皮切成絲,香蔥切成蔥花,大蒜拍碎,花椒備好。

  8、起鍋熱油,将上述配料倒入炒出香味。

  9、加入前面弄好的蝦和土豆迅速翻炒幾下,一邊翻炒,一邊撒上椒鹽粉。

  10、關火,撒上香菜段出鍋。是不是看着很有食欲啊?

  四、蝦仁蒸蛋

  雞蛋日常生活中最常見的食物了,雞蛋豐富的營養是我們每一天必不可少的食物。早餐的時候做水煮蛋,或者煎各種雞蛋餅,午餐或晚餐炒個菜。蒸蛋再加上蝦仁,營養極其豐富,口感順滑。這道菜真的很适合小孩子吃啊,小孩子也都愛吃。雞蛋和蝦都非常有營養,兩種食材搭配在一起相當美味了。

  主料:蝦适量、1個雞蛋。

  輔料:蔥、姜、食鹽、料酒、生抽。

  做法步驟:

  1、把蝦清洗幹淨,将其去頭去殼去蝦線後切成小丁,放到容器中,加入蔥白段和姜片,倒入半勺的料酒,用手抓勻後腌制一會兒。

  2、将1個雞蛋打到碗裡,加入蛋液1.5倍的溫水,并加入半勺的食鹽,将其攪拌均勻。

  3、将蛋液混合液用漏勺稍微過濾一下,讓其流到碗中。

  4、在碗上貼上一層保鮮薄膜,放在蒸架上,底下倒上清水,然後蓋上蓋子開始蒸,蒸5分鐘左右,直至看到蛋液表面凝固。

  5、把保鮮膜撕開,然後把蝦仁丁撒在雞蛋羹上,然後再敷上一層保鮮膜。

  6、蓋上蓋子,繼續蒸至熟透。

  小貼士:上桌前可以淋上一些調味料,撒上一些蔥花味道會更好。水量一般為蛋液的1.5倍到2倍最佳。

  五、蒜蓉焗蝦

  這個夏天這麼熱,一道用家裡的小電器就能搞定的肉菜奶油蒜蓉焗蝦了解一下。準備好所有的食材,調好醬料也就2分鐘的事。不僅是省事啊還有營養,趕緊來學習一下吧。

  主料:蝦。

  配料:蒜、鹽、奶油、番茄醬、糖、胡椒粉

  做法步驟:

  1、将蝦清洗幹淨并挑去蝦線,放在一邊備用。

  2、接下來制作醬料,将蒜切成蒜丁放入碗中,再放入番茄醬和奶油。放入少許的鹽、糖、胡椒粉把醬汁攪拌均勻即可。

  3、把處理好的蝦整齊的放到高壓鍋裡,澆上提前調配好的醬汁。

  4、用高壓鍋無水焗檔焗約8分鐘,8分鐘後裝盤就可以開動了。這道菜真心是懶人的福利了,非常便利。

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