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ipad防沉迷設置時間

更新时间：2025-05-29 14:21:10

　　1、在使用iPad時，為了避免過度使用手機防沉迷，可以對屏幕使用時間進行設置。

　　2、打開手機并在桌面找到設置圖标，點擊進入。

　　3、點擊設置頁面下的屏幕使用時間選項。

　　4、進入屏幕使用時間頁面後，可看到當前已使用的時間，點擊下方的停用時間選項。在停用時間頁面中，可以看到當前停用時間功能為關閉狀态。

　　5、點擊右側的開關将其開啟後，可以在下方看到設定的使用時長，默認為22點到7點。

　　6、點擊下方的開始和結束選項，可修改每天的使用時間，修改完成防沉迷就設置好了。

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