扁豆怎麼做好吃扁豆家常做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

扁豆怎麼做好吃扁豆家常做法

更新时间：2026-07-28 12:28:41

　　每個扁豆撕掉兩邊筋。

　　扁豆全部撕掉筋，雞腿菇切片，一起洗淨，瀝掉水。

　　油鍋加熱，放入拍碎的蒜粒爆香。

　　倒入洗好的扁豆雞腿菇，快速翻炒。

　　加入适量鹽，生抽翻炒片刻。

　　加入适量水，蓋好蓋子，焖燒至扁豆熟透，調味出鍋。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

煮菜去腥的方法

煮菜去腥的方法?炒肉片時放入幾片姜，炒的菜就沒有腥味兒了，我來為大家科普一下關于煮菜去腥的方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!煮菜去腥的方法炒肉片時放入幾片姜，炒的菜就沒有腥味兒了。炒肉片時放入幾片蒜，也能去肉腥。用料酒去腥，炒菜...

2026-07-28

海菜花的吃法

海菜花的吃法?食材：海花菜适量，姜，蒜，蔥，豆瓣醬，香油适量，蚝油，白胡椒粉适量，今天小編就來聊一聊關于海菜花的吃法?接下來我們就一起去研究一下吧!海菜花的吃法食材：海花菜适量，姜，蒜，蔥，豆瓣醬，香油适量，蚝油，白胡椒粉适量。做法：（1）...

2026-07-28

速凍餃子如何做蒸餃子

速凍餃子如何做蒸餃子?食材：速凍餃子一包；水适量；白醋适量；醬油适量；蒜蓉适量，下面我們就來聊聊關于速凍餃子如何做蒸餃子?接下來我們就一起去了解一下吧!速凍餃子如何做蒸餃子食材：速凍餃子一包；水适量；白醋适量；醬油适量；蒜蓉适量。速凍餃子一...

2026-07-28

一碗米能蒸多少米飯

一碗米能蒸多少米飯?一碗米能煮三碗米飯大米亦稱稻米，是稻谷經清理、砻谷、碾米、成品整理等工序後制成的食物，而且大米在煮制的過程中水吸收水分，并且膨脹指原來的三倍左右，所以一碗米能煮三碗飯，現在小編就來說說關于一碗米能蒸多少米飯?下面内容希望...

2026-07-28

健身食譜一日三餐增肌食譜

原創内容，擅自搬運者必究！健身訓練離不開飲食的加持，缺乏營養的補充，身材蛻變速度就會下降。那麼，健身餐應該怎麼吃才科學呢？增肌、減脂各不同。健身餐需要牢記這幾個原則：首先，你要知道你是為了增肌還是減脂。身材發胖的人需要減脂，而身材偏瘦的人需...