1、寶寶滿5個月，應該開始準備給寶寶斷夜奶。剛開始給寶寶斷夜奶，需要将前半夜的奶盡量推後，最好能夠在11點左右喂寶寶，将夜間1、2點的奶逐漸推後到淩晨4、5點，這個過程需要數天，每天隻推後半小時左右，逐漸達到要求。當寶寶已經能夠在淩晨4、5點吃奶後，再将前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右，這樣就停掉了寶寶的夜奶。
2、這裡需要提醒的是，寶寶如果夜間醒來不睡，要吃奶也可以少量喂水，不過整個過程需要家長的耐心和決心，否則寶寶哭鬧半天又喂了奶，實際上就強化了寶寶的行為，可就斷不了夜奶。5個月以内的寶寶吃夜奶是因為生長的需要，可是6個月以上再吃就是一種逐漸養成的習慣。
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