一般一歲已上的寶寶會開始慢慢接受各種食物的味道，這個時候媽媽們就可以變換花樣的做一些葷素搭配，顔色豐富的美食給寶寶。
在給寶寶做輔食美味時媽媽們都會為其添加營養豐富的核桃油，但也會因為添加輔食油的量而煩惱，是不是加的越多營養補充的越多呢？
小編建議：12~18個月的寶寶建議每天添加量4ml核桃油就好，可以根據個人需要不同、個體差異進行适量添加。
蔬菜蝦排糕
食材：青蝦、土豆、胡蘿蔔、雞蛋、澱粉、菌菇粉、隴小南核桃油
做法
1：将青蝦去頭去尾、去殼、清洗幹淨，土豆挂掉外皮切塊蒸熟，胡蘿蔔剁碎煸炒熟。将雞蛋液和蛋黃分開裝碗。
2：将蝦肉和土豆蛋液裝進料理機一起打成泥狀後倒入适量的澱粉，菌菇粉、胡蘿蔔碎、添加适量隴小南核桃油攪拌均勻。
HAPPY CHILDREN'S DAY
06.01
3：找幹淨的容器，底部放矽油紙将攪拌好的蔬菜蝦泥倒入裡面，最後倒上蛋黃，用保鮮膜封住頂部用牙簽紮上小孔通風、排期上鍋蒸半小時，鮮香十足的蔬菜蝦糕就完成啦~
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