1、2004年，16歲的張若昀參演首部電視劇，出演由高圓圓主演的《海的誓言》中飾演少年歐陽正。
2、2010年1月，參演由李晨、王麗坤主演的曆史言情劇《理發師》，飾演趙擎；同年參演文章主演的戰争愛情題材電視劇《雪豹》，飾演主角周衛國的弟弟劉志輝。
3、2011年，主演《雪豹》姊妹篇勵志革命劇《黑狐》，張若昀在劇中擔當男主角，飾演方天翼。 同年，客串《失戀33天》系列微電影《失戀侯群症——〈失戀33天〉群像》。
4、2012年客串戰争題材電視劇《血色玫瑰之女子特遣隊》，飾演周禮禅。
5、2013年1月，主演抗戰題材電視劇《靂劍》，飾演嚴頌聲。
6、2019年3月6日，宣布參演諜戰劇《驚蟄》，在其中飾演男主角陳山。
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