1、七個月的嬰兒可以吃米粉、米糊、米粥、果泥、菜泥以及一些爛面條，有助于鍛煉嬰兒的吞咽能力和咀嚼，過段時間，嬰兒就可以吃其他食物了。而且在給嬰兒添加輔食的時候，家長要注意，從少量到多量，從稀到稠，才能讓嬰兒逐漸适應。
2、對于嬰兒來說，吃輔食有好處。它可以補充奶粉或者奶水中缺失的營養，讓嬰兒發育的更健康。而且它還可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力，讓嬰兒更好的适應吃飯的過程。這對嬰兒的成長是非常有幫助的。
3、有些孩子習慣了吃奶，不習慣吃輔食，所以會發脾氣，使得輔食進行不下去。建議家長給嬰兒準備一些模具，将輔食做成嬰兒喜歡的形狀，可以提高嬰兒的食欲。另外，家長也可以根據孩子喜歡的玩具，為嬰兒購置一套餐具，也有助于提高嬰兒吃飯的積極性。另外，在吃輔食的時候，家長不要喂，盡量讓嬰兒自己吃，可以鍛煉他獨自吃飯的習慣。
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