1、減少飯量
寶寶積食了，胃口自然就不好，這時候就不要再強迫寶寶吃食物了，他想吃多少就吃多少，如果積食嚴重，可以少吃一頓。
2、食用流動的食物
寶寶積食了，最好食用軟、耙、爛的食物，這樣有利于寶寶腸胃消化，主食以清淡為主，建議吃稀飯養胃。
3、順時針按摩肚子
寶寶積食、便秘都說明寶寶腸胃不好，家長用手在寶寶肚子順時針按摩15分鐘，可以幫助寶寶腸胃蠕動。
4、用手向下抹胸口
寶寶積食了，寶寶便秘了，這時候寶寶可能有腹脹、胸悶的症狀，家長可以用手在寶寶的胸口一次一次地向下抹，這樣可以緩解寶寶腹脹、胸悶。
5、按摩重要穴位，消除積食
這個方法很靈，但是需要技巧，方法就是，在人的後背，扇子骨縫隙處按摩（如果積食就有一股氣脹物，如果沒有積食是摸不到的，）把那一股氣脹物按消，因為寶寶痛，注意要輕輕按。
6、寶寶積食、便秘也可以服用益生菌來調理。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
