第一、 順從對方
如果想要和患有躁郁症的人好好相處的話，那麼你需要順從對方，因為躁郁症者在暴躁期間是沒有辦法控制自己的，有可能會說出一些傷人無心的話，你要明白對方的痛苦，不要将這些話語當成對方的真實想法。
第二、 少說話
躁郁症者在暴躁期間說出的話，很多都是無心的，而且這些人在暴躁的時候也沒有辦法控制自己，因此，你需要的是少說話，不要跟他們争辯。
第三、 鼓勵治療
患有躁郁症的人需要住院治療、按時吃藥，因此，如果他們是你的朋友，并且能夠聽你說話的話，那麼你可以鼓勵對方接受治療。
第四、 心理治療
躁郁症更多的是心理問題，因此，患有躁郁症的人需要經常去看心理醫生，有時候将自己内心的一些想法說出來，就能夠使興奮感平複下來。
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