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春季育兒知識
春季育兒知識
更新时间:2025-07-24 13:25:24

  1、家園配合培養良好習慣。幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教會幼兒正确的擦拭鼻涕的方法。我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的适應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行,一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷。室内要經常開窗通風,保持房間的濕度。幼兒園應定期對空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外,在打掃衛生時,應盡量避免塵土飛揚,尤其要避免讓幼兒被動吸煙。

  2、經常鍛煉增強幼兒體質。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園應為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力。同時建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯後散步時間,進行幼兒樂于接受的親子遊戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常,家長和教師應及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。

  3、合理營養科學安排膳食。一方面,應為幼兒準備多樣化的、色香味全的營養食譜,力求營養均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素,滿足幼兒的生長需要;另。_方面,家長在家中也應為孩子提供合理的、營養的正餐。在幼兒的飲食上,家園要同步,鼓勵幼兒多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強幼兒的抵抗力。

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