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成人睡覺磨牙是什麼原因
成人睡覺磨牙是什麼原因
更新时间:2024-05-20 16:51:23

  1、心理因素:當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀态,患者的各種情緒在睡眠狀态可下意識地表現出來,夜磨牙就是這種表現形式之一。

  2、牙颌因素:包括牙颌畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等,可引起咬合障礙。所以在深睡眠時,機體就會增加潛意識的下颌運動,通過摩擦牙齒這個自糾性動作,以求達到咬合平衡。

  3、其他因素:寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙。

  4、指導意見:嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施,首先從病因入手,注意調節心理、減緩壓力。最好休息放松,避免興奮性食品,改善睡眠環境。

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