1、做好準備工作，兩腳立地，滑闆平放于腳前的地上，先把一隻腳放在滑闆的前端，另一隻腳仍踩在地上，比較安全。
2、接下來将身體重心移到已上闆的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。我們知道玩滑闆最重要的就是平衡，因此要調整好重心。
3、沒有放到滑闆上的腳輕輕蹬地，然後放到滑闆上，放在前面已經上去的那隻腳後面也就是滑闆的後部，這時，整個身體和滑闆就開始向前滑動。
4、還可以利用慣性滑行，首先将右腳踏在滑闆的中前部靠右。左腳踩在地上，重心集中在右腳。用左腳蹬地，使滑闆向前滑動，然後把左腳收上來踩在滑闆尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左腳蹬地，重複動作。
5、還可以玩障礙物。當然這個就是針對已經很熟練的人來說的，給前面擺放一些障礙區或者讓自己的小夥伴做障礙物，繞着障礙物玩。
6、對于初學者來說，怎麼從滑闆上下來也是很重要的，因此在玩的過程中要特别小心，以免摔倒傷到自己。
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