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小米紅薯粥的禁忌

更新时间：2025-12-19 06:40:01

　　1、吃小米紅薯粥有一些禁忌的，一些人群不适宜多吃。婦女産後不可以當主食來食用，主要由于它所含賴氨酸過低而亮氨酸又過高，搭配其他食物，以免缺乏其他營養；氣滞者、體質虛寒者和小便清長者不宜多吃小米。

　　2、番薯會在胃中産生酸，胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。

　　3、另外，小米禁忌大豆或肉類食物一起食用。

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