【導讀】櫻桃汁含鐵量豐富，還含有多種維生素和礦物質，有補鐵、補血、抗衰老等多種美容功效。其美容方法既可内服也可外用可謂雙管齊下。難怪深得女士們的喜愛。寫作不易，各位客官老爺給個關注！

櫻桃汁的做法

MM們知道了櫻桃汁的美容功效如此強大，都心癢癢想自制一杯補補。實行由内美到外，那還等什麼，趕快行動起來啊。

主料：櫻桃50克、白開水250毫升

方法：

1、櫻桃洗幹淨，去核。

2、放入料理機，注入白開水。

3、啟動料理機，快速攪拌40秒即可。

做法可是非常簡單的哦，小小的付出就有大大的收獲，這汁營養價值高每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，是衆水果之首，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素除了美容外，還可以改善睡眠質量，補鐵又補血。

櫻桃汁能夠美容嗎

櫻桃汁有什麼美容方法？櫻桃果好吃衆所周知，其汁更是果的精華當然用來喝的啦。這答案對了一半，其汁令一種美容方法是用來塗臉的哦，這方法可行麼？現在讓小編帶你詳盡了解了解吧。

櫻桃汁的美容方法就是那麼兩點，外用内服。你可别看少這兩點，這可以令你變成皮光肉滑的美人胚子的啊。

1、将櫻桃去核加冷開水用料理機調成櫻桃汁，可加些糖調味，每天飲用一杯可以潤澤皮膚，養顔美容。

2、将新鮮櫻桃榨汁，用藥棉蘸櫻桃汁直接塗臉部，可是有美白祛斑作用。

櫻桃汁之所以有這麼神奇的功效，那是因為它擁有非常豐富的營養要素，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，是衆水果之首，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。營養這麼豐富難怪那美容功效如此強大。

櫻桃汁有什麼營養

櫻桃果我們就吃得多，對它的功效應該也略知一二，起碼知道它是水果家族中含鐵量是最高的。而櫻桃汁你試過麼？對它的效功又知多少啊？不知沒關系，看完以下的你就成高手了。

1、治療失眠：經美國科學家研究發現，櫻桃汁有治療失眠的神奇作用，這就是常喝櫻桃汁的好處。經常喝一些櫻桃汁，可以改善你的睡眠，提高你的休息質量，讓失眠不再打擾你。

2、美白效果：櫻桃汁有很多的美白護膚的效果。經常喝櫻桃汁，可以改善皮膚的膚質，起到祛斑淡斑的效果。

3、補鐵：櫻桃裡的鐵含量是衆水果中的佼佼者，所以櫻桃汁的補鐵效果是非常明顯的。這又是櫻桃汁的又一好處。

4、補血：鐵元素是補血的關鍵，沒有鐵的幫助，是不可能補血的。櫻桃汁裡的鐵元素豐富的，所以，有貧血的朋友們，可以多喝櫻桃汁，來補血養顔。

5、抗衰老：櫻桃汁裡有很多的維生素A，可以起到抗衰老的功效。喝櫻桃汁，可以幫助你新陳代謝，讓你的身體達到一個平衡點，有很好的保健效果。

哪些人不适宜喝櫻桃汁

櫻桃汁擁有很好的美容功效，相信許多愛美的女士們都想試下這份神奇的功效，但可不是人人都可以飲用的哦。小編告訴你有以下症狀的人是不适宜飲的，你可要清楚自己是什麼底子，别亂來。

慢性腎病患者，櫻桃含鉀量高，每100克含鉀258毫克，對于有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎髒調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，即可導緻患者的心髒在數秒至數分鐘内停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隐形殺手”。

熱性病患者，櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食，櫻桃核仁含氰甙，水解後産生氫氰酸，藥用時應小心中毒。有潰瘍症狀者、上火者、慎食，糖尿病者忌食。

櫻桃汁沾衣物了怎麼洗

櫻桃，優雅甜蜜熱情奔放，吃櫻桃能補貼還能抗皺紋，所有也是有一大波粉絲的呢。無論是用來蛋糕上作為點綴的櫻桃，還是餐廳裡擺放的櫻桃汁，給足了我們美美的視覺享受，看着十分賞心悅目。不過大家用櫻桃榨汁或者吃櫻桃的時候，可能會遇到櫻桃汁沾在衣物上了，那可怎麼辦呢？

櫻桃汁沾衣物了怎麼洗？其實也是有4個小撇步的哦，快來get！

1、首先，将沾上了櫻桃汁的衣物平攤在桌子上哦，然後用食鹽塗抹污迹，然後蘸水用肥皂清洗。

2、除了用食鹽 肥皂之外，可以試試用白醋搓洗呢。在污迹的地方淋上白醋，然後搓洗5分鐘，再用清水清洗衣物即可。

3、最後可以用小蘇打KO櫻桃汁哦，小蘇打用水化開之後，慢慢搓洗就ok了。

4、最後，還有一種比較複雜的，首先将帶有污迹的衣服用食鹽水搓洗，然後泡水，在加入10%的氨水，接着用洗滌劑清洗，最後将衣物泡在漂白液中泡1-2個小時。