爆炒雞肉如何做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

爆炒雞肉如何做

更新时间：2026-06-29 01:16:26

　　1、主料：雞胸肉300克、平菇50克、木耳100克、胡蘿蔔1塊、蔥1塊、蒜2顆。

　　2、輔料：大豆色拉油30克、鹽1克、生抽2勺、澱粉1勺。

　　3、做法：平菇洗淨，用開水焯熟，撈出，攥幹。

　　4、木耳泡好，胡蘿蔔洗淨，切成片，胡蘿蔔、木耳都用開水焯熟，撈出。

　　5、蒜、蔥切碎。雞肉洗幹淨。雞肉用生抽、鹽、澱粉拌勻。

　　6、鍋裡放入油，翻入雞肉炒熟，放入平菇炒熟。

　　7、放入木耳、胡蘿蔔、鹽生抽炒熟。放入蒜、蔥翻炒。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

拉皮怎麼炒好吃

拉皮怎麼炒好吃?食材：拉皮300克、青椒1顆、幹紅椒3顆、食鹽5克、生抽3克、五香粉3克、雞精3克，下面我們就來聊聊關于拉皮怎麼炒好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!拉皮怎麼炒好吃食材：拉皮300克、青椒1顆、幹紅椒3顆、食鹽5克、生抽3克...

2026-06-29

自制軟牛肉幹

我家女兒特别愛吃牛肉幹，昨天去超市買了100元的牛肉，我一分為二，大的那一塊做了鹵牛肉，拿較小的一塊做了香辣牛肉幹和咖喱牛肉幹。女兒特别喜歡吃，唯一的缺點是女兒批評說牛肉幹做得太少了，不夠吃，還說可以去她們學校擺攤賣牛肉幹，應該會生意非常興...

2026-06-29

糖尿病可以吃玉米嗎早上吃好嗎

對于糖尿病的治療與預防來說，控制飲食，穩定住血糖是糖尿病治療的關鍵環節，飲食控制的好壞直接影響後續病情的進展。但是很多糖尿病人的餐後血糖都控制的不是很理想，要不就是控制不住飯量導緻餐後血糖過高；要不就是過于克制反而引起低血糖。還有一些病人連...

2026-06-29

水煮魚調料如何做

水煮魚調料如何做?麻辣水煮魚的材料：新鮮淡水魚1條、黃豆芽或綠豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根，接下來我們就來聊聊關于水煮魚調料如何做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!水煮魚調料如何做麻辣水煮魚的材料：新鮮淡水魚1條、黃豆芽或綠...

2026-06-29

鴨心怎麼煮比較好吃

鴨心怎麼煮比較好吃?鴨心500克，陳皮絲25克，花生油750克、香油25克、幹辣椒5克、醪糟汁100克、醬油15克，醋、料酒、蔥段、姜片各10克，鹽适量，味精5克，白糖15克，花椒20粒，今天小編就來聊一聊關于鴨心怎麼煮比較好吃?接下來我們...