1、膽固醇是動脈粥樣硬化的危險因素，因此膽固醇高時需積極的糾正，首先要适當的運動，減輕體重。其次是飲食控制，也就是少吃高脂的飲食，比如肥肉、動物内髒等食物。再次可以适當的吃一些牛、羊肉，富含蛋白質的魚類等食物，多吃一些青菜。
2、如果在飲食加運動控制下，膽固醇含量仍較高，不能達到标準時。建議加用他汀類降脂藥物，如果單純服用他汀類降脂藥物仍不能達标，可加用伊折麥布等藥物一起治療。如果還不能達标，目前還可以有PCSK9抑制劑協助治療。
膽固醇高吃什麼好
更新时间：2025-07-28 12:43:19
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