1、高。蘇打餅幹雖然看起來小小的,但是很容易過量食用,導緻很多減肥不成反而增肥。
2、在餅幹中屬于油脂含量較低的,但其熱量依然很高,并且由于制作工藝的關系,其鈉含量較高,減肥時不宜多食。
3、蘇打隻不過是垃圾餅幹中的減肥餅幹,你可以按包裝後的熱量表格算一算,一片太平蘇打餅幹大概30大卡!
4、蘇打餅幹12片80公克,熱量為303.2卡路裡,而且屬深加工食品,無可避免的在制作過程中添加油脂等。
1、高。蘇打餅幹雖然看起來小小的,但是很容易過量食用,導緻很多減肥不成反而增肥。
2、在餅幹中屬于油脂含量較低的,但其熱量依然很高,并且由于制作工藝的關系,其鈉含量較高,減肥時不宜多食。
3、蘇打隻不過是垃圾餅幹中的減肥餅幹,你可以按包裝後的熱量表格算一算,一片太平蘇打餅幹大概30大卡!
4、蘇打餅幹12片80公克,熱量為303.2卡路裡,而且屬深加工食品,無可避免的在制作過程中添加油脂等。