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味增湯正确步驟配方

更新时间：2026-10-26 21:58:50

　　1、食材:番茄1個内酯豆腐半盒螺旋藻（幹）一大勺香菇三四朵綠葉菜一把味噌2大勺水2碗。

　　2、準備原材料，番茄茄小塊，豆腐切塊，幹的螺旋藻用清水泡10分鐘，香菇切薄片，青菜洗幹淨，切或擇成易入口的小塊。

　　3、鍋燒熱放少許油，放入切好的番茄塊中火翻炒至化掉，然後加入香菇片略炒，倒入兩碗水燒開。水開後依次加入螺旋藻、内酯豆腐燒開。然後倒入稀釋好的味噌,加入洗好的青菜攪拌，關火。

　　4、舀半碗鍋中的熱湯到裝味噌醬的小碗中，攪拌一會兒，化開。味噌建議用白味噌，夏天的湯還有番茄适合清淡一點的味道。

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