人在職場混，有時候就得身不由己，例如主動幫領導背鍋，或者被動接受上級的甩鍋！

很多人說起背鍋，那就是委屈、生氣、憤怒，感覺自己無法接受。始終認為背鍋就是吃虧，受不得一點委屈，這樣的人，其實是還沒有成熟。

因為作為下屬，重要職責之一，就是得替上級分憂，其中便包括背鍋。因為背鍋的目的不是背鍋，而是用背鍋作為價值交換，換取等價的價值回來。

成年人的世界沒有對錯，隻有利益。錯了，也是有對錯的，就是如果沒有進行等價交換，付出和所得不成正比，那就是錯的。

所以核心是，可以背鍋，但是要背的有價值，不能亂背鍋，亂背鍋的才是獐子島特産！

所以在職場裡，一個人到底能力如何，上級心裡和明鏡似的。如果需要背鍋，是上級詳細考慮的選擇，上級反而會高看，并且要拿出相應的東西做補償交換。

個人角度來看，關注點是工作有沒有完成，過程中感受好不好；上級想的是有沒有給單位或者公司抹黑、有沒有造成整體的不良影響。

所以讓下屬背鍋最大的好處是有緩和和緩沖的餘地。因為下屬可以允許能力不行。

但是作為打工人普通人，背鍋的時候要考慮清楚，一個原則是：背鍋所帶來的手藝和價值交換，能不能彌補背鍋本身帶來的損失，這個補償是什麼，什麼時候兌現，這些都要想清楚。

要不要背鍋的兩個原則

首先是可以背鍋，但不要什麼鍋都要背，尤其是涉及原則的。

看事情大小，即是否觸及原則底線和自身利益。如果上級讓做違F違紀的事，那就要堅決拒絕。例如财務人員，上級口頭命令處理一些違G甚至涉嫌違F的費用，這時候不要不好意思，因為這一旦出事，任何補償都抵消不了可能導緻的後果。到時候查出來，上級是口頭說的肯定不認賬，或者反咬一口說是你自己的意思幹的，你怎麼辦？

最明智的是講道理、講後果，讓他意識到這玩意會導緻他自己也會有嚴重後果，不要單純地直接說“不行”。如果實在推不過去，建議早點離職，一份工作和整個人生比起來，哪個更重要？離職的時候保留好證據，随時準備跟他正面對質。

還有一種情況是沒什麼大的壞的後果，但會直接影響在更大的上級或者公衆裡的地位和口碑，也不要背鍋。因為一旦大領導産生壞印象，并且還容易社死的時候，就不要這麼做！

其次是看人怎麼樣和事怎麼樣。

例如無傷大雅的小事，如果上級疏忽或者忘記，讓你背了鍋那就不必計較。還有上級能為下屬兜底，事後會給予回饋的價值交換，這樣的都可以背。

例如升遷提拔漲薪的時候想到你、外出培訓給你争取機會、重要場合帶着你給介紹人脈和資源等，這樣的可以用背鍋作為價值交換。交換的東西沒有固定的，隻要自己認為有價值就可以。

這樣鍋背得也不會憋屈。

要留意的是那種能力不行、膽小怕事、還死要面子，有問題習慣性推給下屬的鍋。

如果是小事可以背，但要清楚這種人習慣性甩鍋，如果經常替他背鍋，會把你當軟柿子，習慣性甩鍋給你，所以這樣的，要在背鍋完後給他說清楚，别讓他甩順了手。

更重要的是學會合理避開背鍋，不要讓上級把鍋甩過來！學會保護自己！

平時要形成好的習慣，多留心，随時注意保留證據。

彙報溝通工作，尤其是涉及到一些還帶有敏感的東西，例如賬目雨合規性的工作，要學會多用書面、郵件、微信文字、電話截圖和錄音等保留記錄和證據，防止上級甩鍋推責不認賬。

面對記性差或者喜歡耍滑頭的上級，一定要臉皮厚、不怕麻煩，該登記登記，該催就催，因為如果礙于面子不敢這麼做，事後就要承擔更大的責任。給上級添麻煩，就是給自己少麻煩。

另外，嚴格遵守相關工作制度和流程。

多請示多彙報，遇到問題第一時間反饋，千萬不要擅自做決定，一定要有上級的指示，并且要有記錄和證據，特别是遇到資源、人脈、協調等非自己能辦的事，一定要讓上級把關。同時明确給上級亮出工作底線。

遵守規章制度，最後肯定是ZZ正确，在大方向上肯定不會出問題，還有助于給自己落下一個“遵守原則”的好名聲好口碑。不省略流程，也不聽從口頭指示，一切嚴格按照原則辦事，肯定安全，因為這原則和流程制度等，是人人皆知的，換句話說就是大家都要遵守的，你嚴格遵守了，誰也挑不出問題。看起來有點不靈活，但時間長了大家知道堅守原則，不會發生因為流程不嚴格出現推诿扯皮的事。

面對上級甩鍋，預防隻是一方面，找到原因才是根本。上級為什麼愛甩鍋給你？是不是本身有什麼性質，讓上級覺得很好說話很好欺負？

例如，沒主見、唯唯諾諾、老好人、不懂拒絕、喜歡省略害怕麻煩等。仔細觀察一下會發現，上級很少會給這三種人甩鍋：

一是有背景、有關系、還有資源的人，上級惹不起，惹了隻能自己找不自在；

二是業務能力強，單位要重點倚仗的人，上級不敢得罪，怕撂挑子不敢，整個都拉胯；

三是“刺頭”，看起來不好惹，喜歡告狀、喜歡中門硬剛、不怕麻煩愛鬧事并且不懼怕辭職的人，這樣的人上級惹了隻能自找沒趣。

第一種一般人可能做不到，那就做第二 第三類人，這樣一般上級也不敢給甩鍋。

所以要想改變經常被上級甩鍋的處境，就要先改變自己。提升自己的核心價值和競争力，行程自己勇敢堅強不好侵犯的氣質，讓上級高看、尊重、依靠。自己強大了，上級才不敢來欺負。

最後記住，職場是利益場，每個人都想最大化獲取利益、推卸責任，這是人性。這樣就不可避免出現争鬥，但是工作是為了更好的生活，而不是把自己埋進大坑，所以職場上，也要擦亮眼！