1、孕婦可以适量吃口香糖，口香糖是一種含有天然樹膠糖漿博賀甜味劑的共給人們咀嚼的糖，口香糖的基質黏性很強，能去除牙齒表面的食物殘渣，有一定的清潔口腔作用，還能促進面部血液循環與肌肉的鍛煉對牙齒的發育有促進作用，另外口香糖還可以促進消化，孕婦是可以适量食用的，可以适當使用口香糖來清潔牙齒。
2、但孕婦要注意一些，糖分高，添加劑多，味道香濃的口香糖不能吃，最好還有木糖醇的孕婦。從懷孕到産後經常攝取木糖醇，孩子出生後感染的幾率就會降低，不含蔗糖的口香糖具有促進唾液分泌抑制細菌生長和減輕口腔酸化的作用。
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