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ve的功效與作用
ve的功效與作用
更新时间:2025-07-28 07:36:13

  1、維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素,其水解産物為生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶于水,對熱、酸穩定,對堿不穩定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低。

  生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流産,還可用于防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。

  近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體内的過氧化脂反應,使末梢血管擴張,改善血液循環,預防近視眼發生和發展。維生素E苯環上的酚羟基被乙酰化, 酯水解為酚羟基後為生育酚。人們常誤認為維生素E就是生育酚。

  2、主要功效:

  延緩衰老,有效減少皺紋的産生,保持青春的容貌。

  減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

  抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。

  改善脂質代謝,預防冠心病、動脈粥樣硬化。後來2000年新英格蘭醫學雜志上就有文章用超過9000人的嚴格随機實驗證明維生素E根本不能降低冠心病風險,這一結論從此之後再也沒被推翻過。

  預防癌症,有效抑制腫瘤生長;預防多處慢性疾病;預防炎症性皮膚病、脫發症;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。

  維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,減少斑紋組織的産生。

  強化肝細胞膜、保護肺泡細胞,降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。

  保護皮膚免受紫外線和污染的傷害,減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的愈合。

  促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流産。

  還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體内的過氧化脂反應,使末稍血管擴張,改善血液循環,預防近視發生和發展。

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