部分面膜含有激素，因此在選購面膜時正确的辨别激素面膜，為自己降低一些患激素臉的幾率。選購正确的激素面膜方法如下：
不要貪圖便宜；識别面膜的成分：通常排在防腐劑，如卡波姆(聚丙烯酸交聯樹脂)、透明質酸鈉後面的成分添加量都低于百分之1，基本可以忽略不看，靠前的有效成分越多需要注意；看“變白”：用紫外燈照射面膜，如有類似照射複印紙的強烈藍白色熒光，基本就可認定是故意添加了熒光劑；遠離刺激、速效成分：在選購面膜的時候盡量避免具有刺激性的成分，比如一些高濃度去角質的産品，防腐産品、迅速美白産品等；想要美白可以選擇食療的方法，雖然見效慢，但是卻能保證皮膚不會受到傷害，這樣才能百分百選擇激素面膜。
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