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維生素b2功能與作用
維生素b2功能與作用
更新时间:2026-08-12 00:17:18

  1、參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝,可提高肌體對蛋白質的利用率,促進生長發育。

  2、參與細胞的生長代謝,是肌體組織代謝和修複的必須營養素。

  3、強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。

  4、保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

  5、和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。

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