1、使臉的骨架變小的方法。除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從内向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重複5次。拍打時，嘴巴肌肉是放松的狀态，所以會呈現是微微張開的樣子。
2、使臉部骨骼變大原因。一般是咬肌增大。造成咬肌肥大的情況，一般是經常嚼口香糖，或者經常吃比較硬比較有嚼勁的食物，容易導緻咬肌增大。平時一定要注意這些。
怎樣使臉的骨架變小
更新时间：2026-06-14 16:24:29
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