1、孔雀蛋的功效：孔雀蛋中脂肪含量極低，蛋白質含量高，是良好的低脂高蛋白食源，且礦物質元素中鋅的含量很高，是人體補鋅的天然食源，它的營養價值跟鳄魚蛋小同大異，人常年飲食可以增強鋅的補充，預防疲勞，特别适合兒童、老人、孕婦、男性食用。
2、孔雀蛋的禁忌：孔雀蛋的曬元素極高，适當的補充對人體非常有好處，如果大量攝入造成曬過高的情況可能會引起中毒的現象。另外對孔雀蛋等蛋類食物過敏的人群也最好是不要食用。
孔雀蛋的功效與禁忌
更新时间：2025-07-07 13:41:41
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
枳實的功效與作用禁忌
1、枳實的功效與作用（1）消食功效：枳實具有破氣除痞、消積導滞的作用，有利于緩解飲食積滞、腹滿脹痛、...
2025-07-07
便秘怎樣通便
1、檸檬泡水檸檬中含有豐富的維生素C，對美白、淡斑有很大的作用，所以特别受愛美女士的青睐，此外，檸檬...
2025-07-07
單叢茶的功效作用
1、單枞茶（單叢茶），屬烏龍茶類極品名茶,具有提神益思、生津止渴、消滞去膩、減肥美容、防癌症抗衰老、...
2025-07-07
生孩子疼嗎有多疼
1、根據統計：按照0-10分給疼痛程度定級：0為無痛，10為劇痛;0到3為輕度疼痛;達到4就會影響睡...
2025-07-07
黑咖啡的功效與作用
1、黑咖啡的功效與作用：美容、促進血液循環、利尿、提神。2、黑咖啡（原味）是不加任何修飾的咖啡，黑咖...
2025-07-07
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
