近日

浙江杭州的王先生火了

他在某短視頻平台上發布視頻

自稱半月不用洗發水僅用清水洗頭

秃頂區域長出了新發

據了解

王先生患有雄性激素秃發

在半個月的時間裡

他堅持用清水洗頭

控制飲食并戒煙限酒

之後他照鏡子發現

謝頂的地方竟長出了新頭發

王先生由此認為

洗發水對頭發傷害很大

并鼓勵網友嘗試清水洗頭這種方法

清水洗發

乍聽似乎有點玄幻

但其實，它并非毫無依據

國外一男子曾發布視頻稱

自己大學開始發際線就不斷倒退

于是戒掉洗發水改為清水洗頭

六年時間過去了

他頭發竟奇迹似地長回

甚至比之前更為茂密

日本一位美容醫學醫生

還專門寫過一本書

《擺脫洗發精，頭發變多更健康》

來為清水洗發張目

這位醫生在書中解釋道：

所有皮膚表面

都具有抑制外部異物入侵

防止皮膚内部水分蒸發的保護功能

而洗發水所含的大量界面活性劑

反而會破壞這道屏障

使頭皮幹燥，細胞難以再生

要知道

中國作為脫發大國

如何有效防脫一直是世紀難題

現在，杭州男子現身說法

引發了很多脫發網友的好奇心

于是，網絡上掀起一場讨論熱潮

很多網友更是投入行動

親自上陣體驗

14天清水洗頭的真實性

有網友表示“真的有效果”

也有網友表示“頭發變很油”

也有網友表示

脫發是不良生活習慣所緻

洗發水隻是背鍋的

那麼，清水洗發治秃頂靠譜嗎？

對此，我們聯系到

重慶郵電大學附屬重鋼總醫院

皮膚科醫生杜華蓉

杜醫生解釋，視頻中，王先生稱自己有雄性激素脫發。雄性激素脫發也叫作脂溢性脫發，它與雄激素水平和遺傳相關。從他提供的對比圖我們可以看出，其脫發區域并非完全恢複，隻是比之前的濃密一些。王先生稱不用洗發水能長出新發，這不能完全等同于洗發水會損害頭發。或許針對特定發質的人群，這種方法會有一定的效果，但效果因人而異。

她強調，雖尚無明确定論證明清水洗頭有防止脫發的效果。但過度用洗發水清潔确實會對頭發造成危害。洗發水中含有多種化學合成物質，過于頻繁清洗頭發，反而會導緻頭發上原本的油脂丢失過多，毛發表面失去保護層，不僅會失去光澤，還會使其變硬變脆影響美觀。建議正常人群保持每周2-3次的洗頭頻率。

此外，針對網友認為控糖、控油、規律作息可以起到防脫發的效果，杜醫生表示了肯定。良好的生活習慣有利于保持身體健康，對防脫發也能起到一定效果。

最後，杜醫生建議，每個人脫發成因各不相同，建議盡早前往正規醫生進行檢查，判斷自己屬于哪一類脫發，再确定是否用藥與治療。

微風拂過，頭頂涼飕

秃頂一直是脫發人士的痛

如果不去及時處理

“鹵蛋”的稱呼或将伴随一生

除了尋求相關醫療機構的幫助

如果你知道日常中

可以起到防脫固發效果的辦法

歡迎大家在文末留言

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一年四季，春華秋實

願你我發量，均厚實茂密