1、孕婦慎吃桑葚。作為準媽媽的婦女适量食用桑葚是可以起到開胃健脾的作用的，但是由于桑葚本屬寒性水果，體質偏向于寒性的孕婦我們還是建議不要吃，否則容易導緻孕婦腹瀉，嚴重的甚至會造成流産，這對于媽媽和孩子來說都是不利的。
2、産婦慎吃桑葚。媽媽産後身體較為虛弱，食用桑葚容易傷害腸胃，導緻腹瀉，不利于産後身體恢複。再者，由于桑葚屬于寒性食物，建議女性産後應多食用些溫熱滋補的食物。
3、嬰幼兒慎吃桑葚。因為桑葚中含有較多的胰蛋白酶抑制物，會影響寶寶對鐵、鈣、鋅的吸收，處于寶寶的成長考慮，食用桑葚不利于寶寶的生長發育和健康，而且寶寶食用桑葚時容易卡着喉嚨，建議慎吃。
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