首页
/
每日頭條
/
健康
/
奧爾良炸雞怎麼制作
奧爾良炸雞怎麼制作
更新时间:2025-06-02 20:44:48

漢堡包,被稱為西方五大快餐之一。德國移民将漢堡肉餅烹制技藝帶到美國。後來花樣翻新,逐漸與三明治合流,将牛肉餅夾在一剖為二的小面包當中,稱為“漢堡包”。

不過漢堡應該來說是比較有營養的,面包補充碳水化合物,肉補充蛋白質和能量,生菜補充維生素和菜特有的營養成分,千島醬(番茄醬、甜醬或瓜果醬和其他醬類)補充糖分,而且很方便快捷,所以很受忙碌者喜愛的。

自己在家制作也是很簡單的,不過這些西方快餐偶爾吃上一次,改改口味還是不錯,不宜經常食用。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)1

食材

漢堡面包2個、雞腿肉2塊、油适量、鹽适量、奧爾良烤肉料20g、料酒10ml、白糖2g、胡椒粉2g、雞蛋液适量、面包糠适量、沙拉醬适量、生菜适量

步驟一

雞腿洗淨去骨。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)2

步驟二

把雞腿肉雞皮朝下,雞肉用刀背剁一下,把裡面的筋最好剁斷。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)3

步驟三

雞腿肉放入碗中加入奧爾良烤肉料。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)4

步驟四

再加入鹽,糖,料酒,胡椒粉腌拌雞腿肉1個小時。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)5

步驟五

腌制過的雞腿肉蘸裹雞蛋液。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)6

步驟六

在沾滿面包糠。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)7

步驟七

放入油鍋中炸制。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)8

步驟八

中小火慢慢炸制雞肉金黃熟透。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)9

步驟九

取出放吸油紙上吸出油份。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)10

步驟十

取一個漢堡坯中間刨開,放入生菜和炸雞。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)11

步驟十一

然後擠上沙拉醬,即可食用。

奧爾良炸雞怎麼制作(家庭自制奧爾良炸雞漢堡)12

小貼士

雞腿肉去骨後,可把雞肉剁上一些網格紋,這樣處理過的雞肉,更容易入味,炸制得時候也較容易熟透。

炸制雞肉不要大火,小火慢慢把雞肉炸熟。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
如何保持心理健康方法
如何保持心理健康方法
健康分兩種,一種是生理上的,一種是心理上的。生理上的疼痛,去醫院在醫生的指導下治療即可。而心理上的病,除了配合醫生的意見吃藥以外,更多的是需要我們自己來調整排解。那麼,要如何保持心理健康呢?第一,忙起來。很多心理上的疾病。包括“抑郁症”、“...
2025-06-02
16歲的孩子脊柱側彎是怎樣造成的
16歲的孩子脊柱側彎是怎樣造成的
16歲的孩子脊柱側彎是怎樣造成的?,我來為大家講解一下關于16歲的孩子脊柱側彎是怎樣造成的?跟着小編一起來看一看吧!16歲的孩子脊柱側彎是怎樣造成的(央視财經《第一時間》)每年6月是國際脊柱側彎學會設立的“脊柱側彎喚醒月”,倡議人們關注脊柱...
2025-06-02
白帶異常臨床症狀有哪些
白帶異常臨床症狀有哪些
白帶是女性反映健康的一面鏡子,白帶的狀态是否正常直接反射出女性的生理健康。有一部分女性朋友沒有白帶,導緻精神非常的緊張,不知道身體出了什麼問題。下面我們就一起來,看一看。沒有白帶是怎麼回事?沒有白帶預示着女性的身體出現了一些健康問題,或者是...
2025-06-02
三烤竹鹽與九烤竹鹽
三烤竹鹽與九烤竹鹽
點擊上方藍色字體,關注我們吃鹽能治病?不僅要吃鹽還要多吃,多吃鹽有好處?你沒聽錯,這款天賜九烤竹鹽就是這樣宣傳的。食鹽大家都知道,是我們生活中不可缺少的調味料,也是我們人身體很重要的一項微量元素,随着生活的提高人們對健康也更重視,随之除了衍...
2025-06-02
骨刺膠囊對骨質增生有效果嗎
骨刺膠囊對骨質增生有效果嗎
随着年紀的增長,我們的骨關節就會磨損得越多越厲害,再配合上一些外在原因就很容易誘發骨質增生的出現。本病症會讓患者倍感疼痛,嚴重起來會疼得無法走路活動,危害是極大的。因此,需要接受治療才好。那麼,骨刺丸可用于治療骨質增生嗎?下面小康結合相關資...
2025-06-02
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved