首页
/
每日頭條
/
美食
/
真正的南瓜糯米飯
真正的南瓜糯米飯
更新时间:2026-07-29 21:18:30

又要吃南瓜了,做了好幾期南瓜的美食了,還是很推薦南瓜這個食物的。記得小時候的在鄉下的時候都種那種很大的南瓜,圓形,扁扁的就是電視裡做南瓜燈的那種。收來的南瓜都碼放在閣樓上面,我們那裡比較潮濕,所以都在閣樓上堆放糧食。小孩子們最愛在閣樓上玩,過家家的時候最大的南瓜就用來做桌子,小的用來當凳子坐。好像又扯遠了啊,今天做了個南瓜糯米飯,先上個圖饞一下大家。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)1

做南瓜飯就不能用大南瓜了,用了這種小小的南瓜,買的時候說叫貝貝南瓜,也不知道為啥叫這個名字,反正我們小時候是沒見過這種南瓜的,估計是外來品種。這個大小用來做南瓜飯最合适不過了。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)2

南瓜上面取下來,看我取得是不是很不錯。秘訣就是用了一個去菠蘿眼的小工具,一下一下挨着紮一圈就成功了。你要是沒有可以用小刀左右切成鋸齒狀也可以,但是要注意安全南瓜生的時候還是挺結實的。實在不行就橫着切一刀了事,不影響口感的。把南瓜子和瓤用勺子挖幹淨,開口的地方可以用刀切大一點。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)3

忘記說糯米了,糯米要提前泡軟的,最好是提前一天晚上就泡上。如果當天做的話,最少也要泡5、6個小時才行,糯米泡得越好成品就越好吃哦。再準備一些配料,這個其實很随意啦,想吃什麼就來一定,純素也可以,我用了臘腸直接切丁就可以了,如果你要是用大肉或者雞肉的話一定要切小丁腌制一個小時再做。所有的配料都切小丁,注意大小均勻大概都黃豆粒大小。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)4

鍋中稍放一點油把臘腸放進去煸炒兩分鐘,再把蔬菜丁放入翻炒三十秒。泡好的糯米瀝幹水分放入一起翻炒,加一點生抽,鹽調味,放入糯米後大概翻炒個三分鐘就可以了。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)5

把炒好的料填入到南瓜中,不要壓太實在了,輕輕的放進去就可以了,壓太緊了裡面蒸不熟的。看糯米的軟硬程度,如果你泡的時間短最好再加一點點水,但是也不要太多一會兒蒸的時候也有水分。放入蒸鍋中,水開轉中小火蒸30分鐘左右就好了。蒸鍋中多放一點水啊,這個蒸的時間比較長,不要煮幹了。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)6

時間到,出鍋啦!聞上去香氣撲鼻,看米粒個個晶瑩油亮,嘗一口鹹香中又有甜味,米飯軟糯彈牙,南瓜也入口即化,我的午飯就做好了。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)7

再打開給大家看一下,是不是非常的誘人呢。整個過程還是很簡單的,隻要準備好材料就直接蒸就好了,不需要太多的技巧。糯米是關鍵一定要提前泡軟,不然時間短了蒸不好,時間太長南瓜又蒸的沒有型了。總的來說還是延續了小柯一貫的推薦原則,材料簡單,方法簡單,但是成品看起來很不簡單,有興趣的朋友快去試試吧。

真正的南瓜糯米飯(好看又好吃的南瓜糯米飯來了)8

美食是這個世界上最治愈的一種東西,讓小柯帶你遇見美食。這裡不是簡單的做飯教程,更是一個發現美好的平台,讓我們一起去分享美食帶給你的感悟和心情,一起去探尋美食背後的故事。

大家有什麼想法和意見,一定要在留言中告訴我啊!



,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
痛風能不能吃高嘌呤食物
痛風能不能吃高嘌呤食物
說起痛風,那叫一個疼痛難忍,别說下地走路了,風吹一下也夠疼的龇牙咧嘴……圖源:來自網絡很多痛風患者處在這樣一個循環往複的痛苦過程中:無症狀期→急性發作期→慢性發作期→藥物維持無症狀期。那高嘌呤食物有哪些,痛風患者到底該如何吃才能減少發病的次...
2026-07-29
哪裡的幹香菇比較好吃
哪裡的幹香菇比較好吃
來源:長城網長城網·冀雲客戶端訊(記者賈宏博李佳琦)香菇,在中國民間有着“山珍”的美譽,肉質肥厚細嫩,味道鮮美,香氣獨特,還是國際營養專家推薦的頂級抗癌食物之一。近幾年,河北省保定市阜平縣龍泉關鎮的駱駝灣村,在河北省農業農村廳駐村工作隊的幫...
2026-07-29
香椿豆腐巧拌的做法
香椿豆腐巧拌的做法
大家好,我是第一名廚的張大磊,關注我,承包您和家人舌尖上的一日三餐,讓您的生活更加美味。3月的時令菜,當然少不了香椿這一“c"位擔當,現在香椿樹剛剛抽出嫩芽,用來做菜,既營養又美味,因其獨特的特殊香味,很多人都會對它迷之着迷。當然,...
2026-07-29
炸金針菇放什麼調料好吃
炸金針菇放什麼調料好吃
炸金針菇放什麼調料好吃?金針菇能有效地增強機體的生物活性,促進體内新陳代謝,有利于食物中各種營養素的吸收和利用,對生長發育也大有益處,因而有“增智菇”、“一休菇”的美稱,下面我們就來說一說關于炸金針菇放什麼調料好吃?我們一起去了解并探讨一下...
2026-07-29
菱角怎麼煮好吃
菱角怎麼煮好吃
菱角怎麼煮好吃?菱角是菱科菱屬一年生草本水生植物菱的果實,别稱腰菱、水栗、菱實等在我國南方尤其以長江下遊太湖地區和珠江三角洲栽培最多皮脆肉美,營養豐富,可蒸煮後剝殼食用,亦可煮粥食,我來為大家科普一下關于菱角怎麼煮好吃?以下内容希望對你有幫...
2026-07-29
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved