和領導講話心裡緊張-tft每日頭條

　　職場“老人”見到領導上司，幾乎沒有一個緊張的，因為相處的時間長了，彼此對彼此有了很多的了解，再一個在職場混時間久了的人，沒有幾個會容易緊張不安的。但是對一些剛剛涉足職場，或者天生愛緊張的人來說，和領導說話，或者被領導叫去談話，那份緊張就會非常的明顯。這就犯了個緻命錯誤，因為你身在職場，連說句話都緊張，還能做些什麼呢?和領導說話緊張出汗怎麼辦?那麼該如何消除你的緊張呢?

和領導講話心裡緊張（和領導說話緊張出汗怎麼辦）1

和領導說話緊張出汗怎麼辦

　　可以寫下自己想說的話

　　當你想和領導主動談話，或者想發表一下自己的建議或看法之前，如果你怕自己緊張會說不清楚，那麼建議你把你想說的話一一寫下來，然後自己練習幾次，甚至把領導會涉及到的問話一并寫出來。經過自己用心寫出來的東西，沒有誰會輕易忘記，這樣你和領導說話時就不會出現前言不搭後語，更不會因此緊張了。

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和領導說話緊張出汗怎麼辦

　　和領導說話緊張出汗怎麼辦?緊張相信很多人都有，面對領導，當衆講話，或上台演講，或開會發言，或者站在台上講文案，心理緊張，而且出現緊張臉紅心慌，緊張手抖，心跳加速、腿抖，聲音顫抖，這些現象很多人解決的辦法就是針對問題去解決問題，往往很難改變，沒有透過問題看本質，就緊張現象來解決緊張，這個路子不通，解決不了根本問題，訓練營是從根本上來解決和領導說話緊張出汗怎麼辦?這個問題，接下來分享的是和領導說話緊張出汗的學習案例，大家一起見證他的學習成果，希望他們的改變對你有所啟發，任何問題的解決都是需要過程的，所有案例見證，所獲得的成果，都是通過學習和訓練獲

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和領導說話緊張出汗怎麼辦

　　和領導說話緊張出汗怎麼辦?曾經由于受到不合理的評議，我的家庭被評為富農成分，我從小就被村裡或者是隔離村同齡孩子的謾罵和歧視，甚至連小學個别老師都另眼看待，家裡大哥的性格又比較嚴肅，動不動就給臉色看，所以從小就膽小怕事，從那時起就開始有恐懼心裡，不敢接近長輩及地位高的人，随着年齡的長大，就養成這種習慣，然後就變成這種性格。參加工作後不敢接近上級領導，一面對就緊張、恐懼，臉紅，手心出汗，不敢跟領導握手，不敢說話，本身口才就不好，不善于言語，所以就失去了好多次機會，直到今天也都是一名醫生，回想起來我真的很遺憾，如果能早10年認識豆瓜訓練的張老師，我肯定有機會當一名院長，我的人生肯定會綻放輝煌。

　　【學習當衆講話，去豆瓜訓練】