澎湃問吧

“不知道為什麼，中國人好像35歲就老了。”最近，周鴻祎在社交媒體上這樣說。

長輩常說“什麼時候幹什麼事”，一直以來，我們生活在一個從出生起就被預設好的軌道裡，25歲進入社會，30歲前結婚生子，35歲需要事業有成。過了35歲，一切都來不及。

然而當我們像打怪通關一樣急着解鎖下一個人生場景時，失去的或許是給自己喘息思考的機會，也或許是開啟新副本的可能。

為什麼我們害怕“掉隊”？現在的你會為年齡而擔憂嗎？聽聽問吧網友的回答，或許能照見當下的自己。

30 的人，在擔心什麼

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@或許這就是給懶找借口：31歲，試管兩次失敗，心灰意冷下辭職，一切好像又回到了剛畢業那年，找工作原來已沒有以前那麼純粹和容易。不後悔辭職，但是不知道該幹什麼是最可怕的。有時候迷茫、彷徨，總覺得這個社會上職業有千千萬，怎麼就沒有我可以做的呢？

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@閑意思：一個中年女性面對的焦慮：小孩的成長教育、老人的生病照顧、工作失業危機、家庭收入不高、生活一地雞毛……

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@11四十四11：三十歲，習慣孤獨，練習說不，開始考慮面對或近或遠的死亡。

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@沁筱篁：不是所有人都能有一顆強大的内心去面對旁人的議論……别人或許隻是單純覺得很驚訝：“你xx歲才畢業啊，我身邊的人都是xx歲畢業！”有的父母還喜歡跟自己的孩子談别人家的孩子，“誰家的誰誰xx歲就怎麼樣”。

聽到這種和自己關系近的人的議論，受到的負面影響恐怕更大。歸根到底還是人際關系的壓力太大。

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@幸運兒零零：88年，有倆娃，一個00後的尾巴，一個10後，有房有車有貸有債，目前暫時還無法工作，一人養家一人帶娃，焦慮過，不安過，想清楚後，還是得好好帶娃好好學習準備好随時可以工作，娃自己生的得自己負責，慢慢來吧，總會好的。

掉隊，是個僞命題

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@慈悲與忿怒：掉隊，就是僞命題。這個世界有很多（生意）人自認為是主宰者，為了自己的利益他們創造出各種“思考模式”、“生活方式”、“價值觀”，普通人難以阻擋，過去是被廣告忽悠，現在又多了諸如小X書、X音X手這些個社交平台。說白了，你連感冒需要吃感冒藥，都是被廣告教的，或許感冒就隻要睡覺休息，可是藥廠不答應。是否“掉隊”，唯有心中自知！

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@飛馳而過：如果能丢掉“什麼年齡該幹什麼事”的強迫就好了。就會覺得人生很長，想去的地方慢慢去，想知道的東西慢慢學，一城一池的得失都不重要，好的事情總會等到。如果能那樣活着真的會挺開心的吧。

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@薄荷蛋殼：曾經有一陣子心理狀态很不好，因此想要Gap，但是在父母各種反對阻撓中作罷。當時就感覺到，似乎在他們看來比别人晚一步畢業是羞恥的事情，而一步掉隊也會導緻步步掉隊。

但事實上根本不是這樣，我身邊太多停一停之後反而讓自己狀态更好的人。比如有的人蟄伏一年準備材料然後申請到夢校；延畢後用大把時間梳理自己，反而拿到理想的offer；考研一年不夠，通過考兩年成功上岸等等。每個人都有自己的節奏和想去的地方，晚一點到達又有什麼關系呢。

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@Mr文先生：每個人有各自的“時區”，把握好自己的節奏就行。

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@海寅2022：其實看完曆史就會知道，每個人看上去很重要，有時候真的如塵埃，做自己最熱愛的事情也許會更好些。

面對焦慮，你還可以這樣

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@z上善若水：不同年齡階段的人都有自己該幹的事情，個人認為年齡焦慮綁架是一種動力，适當的焦慮可以使促進人發展，我是一名高一學生，半年前還沒有進行中考的時候，我非常的焦慮，正是因為這種焦慮，我才沒有在疫情期間像其他同學一樣玩耍，而是抓住這個機遇，彎道超越，成為一匹“黑馬”，實現逆襲。

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@李衛熙：不太會焦慮，從來也就是率性而為。隻有一點，思想覺悟高就可以，一到困惑時，獨立思考即可。趕不上别人就不趕了，換條路走。辯證去思考。人生有時長，有時短。

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@傻傻的少女心：焦慮與否總歸是心态問題。心态好的人年齡再大都能獨立過一輩子，心态不好則容易孤獨，想不開。所以，相信生活是美好的才是王道，日子過一天少一天，何必要讓壞情緒左右自己呢？

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@AlexZeng1997：無需為所處年齡而焦慮，不管你18還是21，35還是40，60還是70，各個年齡段都有各自的精彩、局限、付出和所得，無所謂驕傲也無所謂憂慮，心态保持健康自然，冉冉時光，不要虛度光陰就好。

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@玫瑰色的你：近兩年一直都在努力做的事情，就是不活在别人的期待裡。

關于年齡焦慮，你還有哪些想法？歡迎到澎湃問吧分享，或留言一起讨論！

責任編輯：黃雅竹

校對：劉威