1、指甲的主要成分是角質蛋白，由表皮細胞演變而來，是皮膚的附屬器之一，有保護末節手指免受損傷，增強手指觸覺敏感性的作用。指甲的生長需要多種維生素和微量元素，正常的指甲表面光滑、軟硬适度、顔色紅潤，當指甲營養不良時會出現指甲表面有很多小坑不光滑的症狀，隻要加強營養合理膳食，營養物質得到補充後指甲可以恢複正常。
2、微量元素缺乏會導緻指甲凹凸不平容易斷裂，需要到醫院抽血化驗微量元素，确定是缺乏哪種微量元素後适量補充身體所需，可使指甲恢複正常。真菌感染導緻的指甲增厚和甲床分離，用抗真菌的藥物治療，真菌消退後指甲可恢複正常。
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