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紅花怎麼用

更新时间：2025-07-17 11:53:00

　　1、可用開水沖泡，每次隻需4,5根(1—3 錢),和一般泡茶時間差不多。

　　2、内服：煎湯，3-10g。養血和血宜少用；活血祛瘀宜多用，配伍或單用，但藏紅花藥性偏涼.如果本身身體寒性體質非常明顯,建議少服用.可以加入一些幹姜去其寒性。

　　3、單用泡酒。白酒500ml，藏紅花4g，浸泡一周，常飲。

　　4、可用适量艾葉+紅花泡腳活血破瘀，消除疲勞。

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