1、預防凍瘡，請聽良方，堅持鍛煉，體質增強，注意保暖，切莫着涼，鞋襪舒适，過緊不當；塗搽油脂，護膚提倡，熱量食物，不妨多嘗，祝你冬季，更加健康。
2、冬季養生要注意：保暖内衣莫貼身，加劇瘙癢身難受；冷飲解渴不可取，寒邪入腎傷身體；關窗健身易惡心，泳前喝酒害自身。願牢記，健康一整冬！
3、三九嚴寒，大地冰封，一股股寒流一步步向我們逼近，這使我們不得不加厚了衣服，更注意保暖了。雖然天非常冷，北風呼嘯，寒風刺骨，但仍掩蓋不住我們孩子那心裡高興的心情。
關于保暖的語錄
更新时间：2025-07-11 17:52:31
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