1、可以，在人生任何階段，都要補足氣血。保持身體适當溫度，充分呼吸新鮮空氣。吃應季、本地食物。多吃性平和性溫食物，少吃性涼食物，夏季以外盡量不吃性寒食物。
2、常見性寒食物包括：螃蟹、海螃蟹、蛤蜊、牡蛎肉、蝸牛、田螺、螺獅、蚌肉、蚬肉、烏魚、章魚、柿子、柿餅、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、香瓜、空心菜、海帶、紫菜、苦瓜、金銀花、苦瓜茶、苦丁茶。
長期吃麥記好嗎
更新时间：2025-09-13 06:22:29
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
經常泡腳有什麼好處
1、泡腳可以通過溫熱的刺激，促進全身的血液循環，舒緩緊張的情緒，調節人體的植物神經功能，促進睡眠。2...
2025-09-13
魚闆膠的功效與作用
1、魚闆膠中含有大量天然動物膠和一些角蛋白，另外維生素和礦物質也是這種中藥材中的重要存在，人們服用它...
2025-09-13
怎樣排身體内濕氣
1、運動運動可以加速人體血液循環，活絡身體各個器官，加速體内濕氣排出體外。尤其，現在很多人都長期在寫...
2025-09-13
怎樣增加抵抗力和免疫力
1、加強體育鍛煉，多運動，多飲水，保持健康的生活方式。2、适當的進食高蛋白質飲食，如牛奶，牛肉，雞蛋...
2025-09-13
吃了核桃能吃柚子嗎
1、核桃可以和柚子一起吃。2、不能和核桃同食的東西（其中沒有柚子，所以兩者可以一起吃，沒有副作用）：...
2025-09-13
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
