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寶寶在小的時候，如果是生病了經常都會導緻體溫異常上升，也就是出現了發燒的情況，一般我們建議孩子發燒都是超過38.5度的時候才需要藥物退燒，沒達到這個溫度一般建議用物理降溫

小敏是個新手媽媽，當第一次面對女兒的發燒，手足無措，聽别人說孩子發燒就怕燒壞腦子一定要用冰袋來敷孩子的額頭，于是小敏就一直用冰袋給孩子放在額頭上，但是孩子卻不太樂意，一直用手去推，還哭鬧，弄得小敏自己也要哭了。

又哭又鬧的一個晚上過去了，女兒的燒還沒有退，反而是更嚴重。隔天小敏才急忙帶孩子去醫院。這個時候經過醫生的診斷，說是媽媽常識不足做錯了。孩子發燒用冰毛巾導緻孩子血管收縮反而更不利于散熱。

小孩子發燒時間常見的事情，那麼面對孩子的發燒，應該用冷敷還是熱敷呢？新手媽媽則應該給自己的常識加點料啦！

1、體表溫度上升則要用熱毛巾。

如果突然發現孩子的體表溫度異常的高，這個時候應該用熱毛巾來給孩子敷額頭，當然這種熱并不是說很熱一般就是38度左右的溫度，溫熱的毛巾可以讓孩子更舒服一點，而且也可以控制作孩子的溫度，防止溫度上升。特别是有時候發燒還會有發冷發抖的現象，所以再給孩子用冷的毛巾孩子更不舒服，哭鬧起來更不利于退燒。

2、等孩子體溫上升到一定程度，開始穩定了可以用冷敷

孩子的體溫穩定下來的時候，這個時候采取用冷毛巾冷敷的方式，有助于熱量的散發。但是要注意用冷水就可以了，不要用冰，冰太冷了孩子的血管會收縮反而不利于散熱，用比體溫低一點的冷水可以讓孩子發燒的身體舒服一點。

或者是帶一點點溫的水也是可以的。

這個時候孩子會出大量的汗，它的體表皮膚血管就開始擴張，有水的毛巾可以加速退燒。

1、先搞明白發燒的原因。

當發現孩子體溫異常上升的時候，父母則應該及時了解孩子發燒的原因，看是否感染性發燒或是非感染性發燒。在孩子發燒的時候，他的免疫力會比較低下，而這個時候就要更加注意。預防孩子再次吹到涼風而更加加劇病情。

2、先熱敷，穩定體溫，然後再進行冷敷。

面對孩子的發燒，新手父母也不必緊張，這個時候新手父母在應該先用熱毛巾熱敷，直到體溫穩定的時候再進行用冷毛巾冷敷。如果這個時候孩子的體溫能夠降下來，就可以放心點了！要注意熱毛巾也是我們大人覺得溫暖合适的溫度，冷毛巾隻是我們覺得有點涼的溫度就可以了，也不可以太冷。

3、能物理降溫則不要用藥，及時關注孩子的體溫。

都說是藥三分毒，如果我們的新手父母在采取以上方式，可以幫助孩子達到降溫的，不必再去到醫院診斷拿藥吃。特别是有些孩子出牙或者是打預防針時會出現低燒的情況，所以物理退燒方面就很實用了。

當然物理降溫隻是讓孩子舒服一點，如果真的是有感染生病了，體溫降不下來，該去醫院還是要去醫院的。

作為過來人，可以理解孩子生病的時候，父母心裡的那種難受，不過父母要多掌握一些寶寶生病處理的常識，這樣可以更好的減少寶寶的受罪。也可以讓我們的父母更加安心。

​我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平台原創作者，混迹育兒界的醫師，藥師，營養師，心理咨詢師，為上千家長提供育兒咨詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！

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