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肉絲炒黃秋葵怎麼做
肉絲炒黃秋葵怎麼做
更新时间:2025-07-19 11:35:16

  1、主料:秋葵350克,肉絲100克。輔料:姜适量,小米椒适量,生抽适量,料酒适量,生粉适量,胡椒适量,油适量,鹽适量。

  2、在切好的肉絲中加入鹽, 料酒, 生抽, 生粉和姜絲等調味料;

  3、攪拌均勻後腌制幾分鐘;

  4、将黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下;

  5、肉将焯過的黃秋葵切成小段, 再将小米椒切成段備用;

  6、将燒熱鍋, 加入适量的油, 下入腌好的肉絲翻炒;

  7、翻炒到肉絲變色後加入黃秋葵;

  8、一起翻炒幾下,加入鹽和胡椒粉調味料;

  9、将它們翻炒均勻,關火後盛入盤中。

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