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中國舞全部技巧名稱

更新时间：2025-06-30 12:27:40

　　1、轉圈平圓類:四位轉，跨腿轉，耶轉，舞姿擰身轉，平轉，跳轉，抱腿轉，揮鞭轉，旁腿轉。

　　2、立圓翻身類:點翻身，串翻身（可以行進也可以原地）吸腿翻身，踏步翻身，翻身絞腿蹦子。

　　3、腰的技巧:前嗆臉，後搶臉，前橋，雲橋（雲禮，前空）後橋，踹燕，頂腳背大涮腰，大回環。

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