注重對空中運筆動作細節研究與練習，有利于提高書寫連續性。
腕不空運，筆不虛行，揮運繞左，取勢捷徑
寫第一個點畫時空中運筆，是從執筆到鋒尖入紙前的揮運動作。在連續寫點畫時，收筆與入筆之間，由空中運筆動作來銜接。
空中運筆，要以腕聚力，空中取勢，使筆鋒具有落筆發力的初始動能。空中運筆，要保持好前筆與後筆書寫的連續性。寫完前一個點畫收筆後，手腕要在空中揮運的過程中，迅速重新聚力，為下一筆連貫書寫，持續發力做好準備。隻有腕不空運，才能聚力生勢。在空中取捷徑繞左運筆，筆勢相連，順勢用筆。
關于空中運筆，前人多有論述。清代書法家王澍在《論書剩語》中講的比較清楚。他說，寫字須是字外有筆，大力回旋，空際盤繞，如遊絲，如飛龍，突然一落，去來無迹，斯能于字外出力，而向背往來，不可端倪矣。隔筆取勢，空際用筆，此不傳之妙。
可以把前人總結出來的這些經驗，在書法實踐中加以運用和驗證。這會對運筆寫字的過程認識更加完整，使筆法更加具有連貫性，有效控制書寫節奏，寫出更多好的書法作品來。
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