天麻炖鴿子是很養生的一道食譜，對于愛喝鴿子湯的朋友們來說，天麻炖鴿子無疑是一種很好的選擇。那麼，天麻炖鴿子一次放多少天麻呢？不知道的朋友們一起來看看小編帶來的介紹吧！
天麻炖鴿子治頭暈幾天吃一次
最好一個月食用1-2次，不宜食用過多。
天麻炖鴿子，具有補肝益腎、健胃、健脾、補氣益肺，補腦，滋腎固精等功效。可治療病後虛弱、陽痿早洩、消渴症、婦女血虛、月經不調和閉經、頭痛、眩暈等症，最好一個月食用1-2次，不宜食用過多，防止引起心率增快；而且天麻炖鴿子是一道比較溫補性的食物，吃太多可能會出現上火的現象，如果是本身有虛火的人反而更加不利。
另外出現頭暈、頭痛等症狀時應該及時到醫院CT或磁共振相關檢查，确診有無腦血管病變的現象。
天麻炖鴿子一次放多少天麻
3-9克。
天麻性平、味甘，有平肝息風、止痙的功效，主治頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癫痫抽搐、破傷風等，但天麻有一定的毒副作用，不能過量服用，而且一定劑量按療程服藥，才有更好的效果，天麻常用量為3-9克，用量超過40克，就可能出現中毒反應，中毒潛伏期是1-6小時，症狀表現為頭痛、眩暈、胸悶及丘疹等，大劑量和長期服用還會有急性腎功能衰竭及昏迷的現象。
天麻炖鴿子還可以加什麼一起炖
1、紅棗
中醫認為，紅棗性溫，味甘，歸脾、胃、心經，具有補中益氣、養血安神的功效，和天麻、鴿子一起炖湯服用，不僅可以改善味道，帶有微微的甜味，促進食欲，還能加強食用功效，治療脾虛食少、氣血津液不足的症狀。
2、枸杞
枸杞性平，具有很高的食用價值和藥用價值，食用有滋補肝腎、明目潤肺的功效，可搭配多種食材煲湯，以調和味道，增強食用功效。
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