1、逃避親密關系是“恐懼型”依戀類型特征，高回避、高焦慮。
2、内心期待親密關系，但因害怕受傷，而表現出猶豫和抗拒。既想依賴又希望獨立。這種對依賴的抵觸是一種自我保護機制。對自己的評價較為消極，怕被拒絕，或擔心自己離不開對方，因而避免和他人建立親密關系。進入親密關系之後，又擔心被抛棄，時常感到恐懼。愛人不在身邊時不安，愛人在身邊又有點厭煩。在親密關系中，希望有掌控感、自我價值的證明感，追求平靜與輕松。
3、與愛人有沖突時，他們更喜歡以間接方式表達不滿，如疏遠冷淡。他們也容易做“愛的逃兵”，想做先放手的人，以此緩解内心的焦慮和被控制的感覺。對親密關系既渴望又恐懼的心态，讓他們表現得若即若離，總在親密與疏遠之間掙紮。因而，恐懼型最容易将自己陷入無序和混亂。
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