孕晚期胎動厲害是怎麼回事呢，在我們生活中想必大家對于胎動還是有所了解的吧，那麼大家知道孕晚期胎動厲害是否正常呢，孕晚期胎動頻繁怎麼辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　晚期妊娠胎兒經常運動到底是怎麼回事？經常性的晚期妊娠胎兒的運動，即胎動大于等于30次/12小時或等于4次/小時是正常的。這時，準媽媽們不用太擔心了。

　　事實上，正常孕婦應在孕20周時開始自覺胎動，随孕周增加，胎動也逐漸增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要說明的是，在孕38周後開始胎動便會逐漸減少。由于胎兒存在個體差異，有的胎兒12小時可動100次左右，但少于20次意味着胎兒有宮内缺氧。

　　根據時間的不同，胎動的次數也會有變化。一般而言，晚胎動次數較多、早晨較少。尤其是夜晚睡覺前。

　　胎兒的運動，因為在這個時候有一個胎兒的精神。所以，當母親在運動時的時間應該是一天早、中、晚的時候，胎兒的運動時間分别計算，每次計算，1小時，3次計數和4，是12小時加快的數目。

　　孕晚期胎動多少才算正常呢？由于胎動也因準媽媽個人體質而異，所以許多準媽媽都想知道是否有統一的指标來衡量孕晚期胎動多少是正常。

　　孕32周後，胎兒的胎動變得強而有力，并且有一定規律。醫生會建議孕婦通過數胎動了解胎兒在子宮内的情況。早晨、中午、晚上在左側卧位的情況下，各測一小時胎動，然後把測得的3次胎動數相加，再乘以4，就是12小時的胎動數。

　　孕晚期胎動多少正常？一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好，若少于20次意味着胎兒有宮内缺氧，10次以下說明胎兒有危險，預後不良。準媽媽在自我監護時，如果一旦發現胎動次數低于正常，應立即到醫院檢查以明确原因，及時挽救胎兒。

　　孕晚期如何數胎動

　　胎兒第一運動感覺在我們的記憶中可能仍然記憶猶新，胎兒在懷孕後期的變化方式的多樣性，學習如何計數加快幫助母親确定寶寶健康，特别是如果孕婦是孕婦在高風險的話。

　　通常産科醫生會建議準媽媽從懷孕28周開始每天數胎動，來了解胎兒的情況。但需要提醒準媽媽的是，不同胎兒胎動的次數和幅度差異會很大，最重要的是找到自己胎兒的胎動規律。如果數胎動讓你變得神經質，那準媽媽就不要那麼頻繁地去數了。

　　準媽媽可以采用以下兩種數胎動的方法

　　1、每天數3次，每次數1小時胎動的次數

　　早、中、晚各選擇一段固定的時間來數。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子上，持續數胎動1小時。準備好紙，感受到1次胎動，就做1個記号。睡前把3次測得的胎動次數相加，然後再乘以4，得出12小時的胎動次數。你12小時的胎動次數一般應在30~40次左右。如果你屬于胎動頻繁的準媽媽，12小時的胎動次數可能會達到100次左右。

　　2、每天數1次，每次數1小時胎動的次數

　　選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間，盡量每天都在同一時間數胎動。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子上，持續數胎動1小時。準備好紙，感受到1次胎動，就做一個記号。你1個小時之内能感到的胎動次數很可能有五六次甚至更多。

　　孕晚期胎動多少才正常

　　孕晚期胎動多少才算正常呢？其實，這是因人而異的。胎動也因孕媽個人體質而異，所以許多孕媽都想知道是否有統一的指标來衡量孕晚期胎動多少是正常。孕32周後，胎兒的胎動變得強而有力，并且有一定規律。醫生會建議孕婦通過數胎動了解胎兒在子宮内的情況。早晨、中午、晚上在左側卧位的情況下，各測一小時胎動，然後把測得的3次胎動數相加，再乘以4，就是12小時的胎動數。

　　那麼，到底孕晚期胎動多少正常？一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好，但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，少于20次意味着胎兒有宮内缺氧，10次以下說明胎兒有危險，預後不良。孕婦在自我監護時，如果一旦發現胎動次數低于正常，應立即到醫院檢查以明确原因，及時挽救胎兒。

　　孕晚期胎動變厲害怎麼辦

　　那麼，如果孕晚期胎動厲害怎麼辦呢？懷孕後通過自我監護與家庭監護，可及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周後又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。

　　孕婦可取坐位或側卧位，将兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可将3次測得的胎動數乘以4，則等于12小時胎動數，應在30次以上，小于20次也算異常，多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周後，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，胎兒的心跳率為120～160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。要保證8小時的睡眠和左側卧位的姿勢比較好，不過以您感覺舒服是比較好。

　　要知道，數胎動是很重要的，媽媽們不能隻依靠檢查。檢查的時候，隻能說明當時寶寶的情況，寶寶在肚子裡的情況是有變化的，所以不能完全依賴醫生，自已也要注意，如果有胎盤老化或是寶寶臍帶繞頸，要勤聽胎心音，但是也不能自已吓自已，放松自已的心情，對寶寶有利，你現已是36周，胎心音可以一周查一次，如果數的胎動有異常不管什麼時候都要及時就診，還要就是注意不要摔跤，走路要小心！

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對于孕晚期胎動厲害都是有了一個比較全面的了解了吧，孕晚期胎動厲害對于很多孕婦朋友都是比較熟悉的吧，希望上面的文章能夠幫助到大家哦，祝孕婦朋友有一個健康的寶寶哦。