胃不舒服胸悶吃什麼好-tft每日頭條

　　不少朋友都遇到過胃不舒服胸悶這種症狀，那麼胃不舒服胸悶吃什麼好呢？這個問題對于很多人來說都想了解的，接下來本文就為大家介紹這幾種食療方法來緩解胃不舒服胸悶的症狀，下面就是關于胃不舒服胸悶吃什麼好的詳細介紹，感興趣的朋友可以看看哦！

　　一、雪梨蜂蜜菊花茶

　　材料：雪梨1個，貢菊2把，冰糖一湯勺，蜂蜜2勺。

　　做法：将雪梨洗淨去皮(不去亦可)，切成大塊與菊花入冷水湯煲中，放上一些冰糖，大火煮開後，以小火焖煮半小時，再關火焖半小時即成。冰糖不可過多，一般是一個雪梨兩把菊花，一升水，一湯勺冰糖，放溫後加一勺積安堂洋槐花蜂蜜。關火再焖的過程，在于使菊花的香味溢出與雪梨的汁水融合，達到口感香醇的效果。

　　功效：雪梨果肉細嫩汁水豐富，具生津潤燥、清熱化痰之功效，加上菊花清肝明目的作用，可算得上是一種天然無毒副作用，老少皆宜的好茶水。蜂蜜是一種潛在的堿性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。

　　二、白術茯苓茶

　　材料：白術和茯苓各5克、小茴香4克、幹姜3克。

　　做法：各材料一起沖泡即可。

　　功效：白術調和脾胃及止瀉；茯苓健脾胃、利水除濕；小茴香暖胃、行氣止痛；幹姜暖胃。

　　三、桂枝芍藥茶

　　材料：桂枝、芍藥、生姜和甘草3克，去核紅棗1顆。

　　做法：各材料一起沖泡即可。

　　功效：桂枝補虛暖胃、發汗及疏通體表熱氣、抑制潰瘍；芍藥止痛止瀉；生姜溫胃止嘔；紅棗調補脾胃、滋陰補血。

　　四、黨參麥芽茶

　　材料：黨參和黃芪各5克、炒麥芽4克、肉桂0.5克。

　　做法：各材料一起沖泡即可。

　　功效：黨參補脾健胃、補中益氣；黃芪補氣；肉桂行氣健胃、暖脾腎；炒麥芽幫助消化。

　　五、姜糖水

　　到超市買來新姜，洗淨去皮。切成細片，加800-100ML水，文火煮開，然後根據口味清淡加入紅糖，胃寒疼痛不斷時，趁熱喝可以減輕痛苦。

　　胃不舒服胸悶吃什麼好呢？相信大家看了上面的介紹之後，心裡已經有答案了。當然啦，大家在選擇吃這些食物的同時，最好看看自己适不适合吃，不然的話可能會加重症狀哦！所以，當我們出現胃不舒服胸悶的時候，最好找醫生看一下，這樣才能對症治療。