一般來說，遺尿患兒的菜肴沒有什麼禁忌，隻要孩子喜歡的食品都可以選用，但應注意以下幾點：凡是體質虛弱，怕冷，夜間遺尿，尿色淡黃或如清水，量多的，可選用具有溫補作用的食物，如羊肉、豬腰、兔肉、烏龜、木耳等為原料烹調菜肴;如果體質偏熱，平時煩躁，大便幹，夜間遺尿色偏黃，氣味特别臭的，應選擇具有清利作用的食物，如冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜及由這類食物烹調而成的菜肴。并應注意葷素猜的搭配，美味可口，不宜過量。
大蒜羊肉
原料：羊肉250克，大蒜15克，調料适量。
做法：将羊肉洗淨，煮熟切片，大蒜稻碎，同時放大盤内，加适量熟食油、醬油、精鹽等拌勻，做佐餐
功用：羊肉具有溫腎助陽的作用，加大蒜不僅解腥，還有殺菌開胃的作用，适用于腎氣不足型遺尿患兒。
豬腎粥
原料：豬腎2枚，粳米50克，姜、蔥各适量。
做法：将豬腎洗淨，用開水稍燙，去腥異味，與粳米合煮成粥，将熟粥入姜蔥及調料。
功用：豬腎具有補腎強腰的作用，加粳米健脾和胃，中醫有以腎補腎，同氣相求之效，适用于腎氣不足遺尿患兒。
韭菜子面餅
原料：韭菜子、白面粉各适量，油、鹽各少許。
做法：将韭菜子研成細粉，和入白面少許，加水揉作餅蒸食。
功用：韭菜子具有溫腎固攝的功效，做成餅後清香開胃。适用于腎氣虛遺尿患兒，可作為主食食用。
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