很多男性對于在性生活方面的表現非常在意，性生活方面表現的如何具體要看陰莖勃起的時間來定，時間較短的話可能會出現自卑心理，其實這方面要看個人的身體素質，每個人的身體體格是不一樣的，所以也無法确定具體多長時間是正常的，那麼，一般來說的話，勃起多少時間算正常呢？
正常男性的性反應過程，是指男性受到性刺激後，從性欲的喚起、陰莖充血勃起、高潮的到來、性緊張度的積聚到射精，再恢複到平靜狀态這樣一個複雜、連續而完整的生理過程。男性性功能中陰莖勃起是最重要的功能，在一次完整的性生活中，勃起的時間也可以理解為射精時間，國外的一次性調查結果表明，随機抽樣的491名男子的陰道内射精時間：大多數人(70%)在7分鐘之内，隻有約1/4的人能夠超過10分鐘。
很多人為勃起時間短、射精快慢而憂愁，這确實是一個實際問題。那麼，對于已進入陰道并開始抽動者，究竟應堅持多長是“猛男”的标準，勃起時間越長就“越猛”。殊不知，長時間的勃起不僅會因為前列腺和會陰長時間的充血導緻局部不适，還會導緻前列腺炎等，甚至能損害勃起功能；另一方面，性生活是夫妻雙方的事情，如果女伴對過長的勃起時間不适應，久而久之可能導緻女伴的反感，引發性冷淡等。所以過長的勃起時間實質上有百害而無一利！一句話，莫以時間長短論“英雄”！
想必大家通過以上内容的介紹都已經非常的清楚了，性生活是否融洽并不是勃起時間的長短問題。每個人的身體的原因占大多數的！當然想要有一個好的身體，還是要經常的鍛煉，可以選擇跑步，這樣可以防止各種各樣的疾病産生。
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