健康小常識體檢前盡可能不要服藥-tft每日頭條

　　一邊緊張地備戰，進行最後沖刺，一邊還要保持最好的狀态通過體檢，我們多方采納專家權威意見，告訴你怎麼做。

　　1.保證睡眠避免激烈運動

　　體檢前一天不要劇烈運動，飲食要清淡，早點休息。體檢當天要穿寬松的衣服便于穿脫，不要帶手機等貴重物品以免丢失。體檢前可稍加休息，調整一下心态，不要緊張。上午體檢者禁早餐;戴隐形眼鏡者要保證在檢查視力前能夠摘掉（需要帶隐形眼鏡盒及清洗液）。體檢結束後請把體檢表交到指定人員手中，确定已檢完再離開。此外，還要保證較充足的睡眠。睡眠不足會導緻免疫力下降，加上過度疲勞和考前的緊張，很容易患上感冒，感冒可能導緻轉氨酶一次性增高，從而影響體檢結果。所以考生要合理利用時間，保證充足睡眠，保持體力、保持精力，才能保證學習的效率，其實睡眠與學習并不矛盾。

　　2.吃保健品也會影響體檢結果

　　體檢前盡量不服藥物、不吃保健品。如果因藥物引起轉氨酶—次性增高影響了體檢結果，反而麻煩。若因疾病醫生要求不能停服的藥物還可以服，體檢時應向醫生講明。保健品如果一定要服用，建議體檢之後再服。

　　3.已知乙肝表面抗原陽性的同學不必過于擔心

　　此時應該注意自己的轉氨酶，如果轉氨酶正常，隻是有些專業不适合選報，應避開以免影響錄取。

　　4.血壓的問題也要注意，特别有高血壓家族史的、體形較胖的考生

　　平時要測一測自己的血壓，如果血壓高應在醫生指導下系統治療，有些是非藥物治療（如低鹽飲食、消除緊張情緒、适當體育運動、戒煙等）就可以控制的。

　　5.身體有問題要如實填寫

　　原有重要病史者，如先天性心髒病手術史、結核病史、慢性腎炎病史、支氣管哮喘史、癫痫史、精神病史等，一定要如實填寫，不要存在僥幸心理。如不影響正常學業，一般不會限制入學，隻是在選報專業上給予一定的指導，對學生是有好處的。如總是在填與不填之間猶豫，勢必造成不必要的心理壓力，反而影響學習。如隐瞞病史，即使已被錄取，入學後複查發現也将作退學處理。

　　如果在曆次體檢中，發現過心髒雜音，且雜音較響、較粗糙，使醫生發生過疑問，最好在體檢之前先到醫院做一個心髒彩色超聲檢查，并将檢查報告單于體檢的同時帶來，以便體檢醫生參考，當時就可以作出判斷，避免再次複檢。

　　色盲、色弱是遺傳基因所緻，不是通過鍛煉、治療能夠改變的。有此類生理缺陷的考生不要因此而煩惱。明智的做法是面對它，避開限報的專業，選擇适合自己的專業，這樣還能夠避開畢業後擇業時的麻煩。