女人腰酸是怎麼回事

　　很多女性都出現過腰酸的情況，這是什麼原因所導緻的呢?專家告訴我們，導緻女人腰酸的原因有很多，除了肌肉收到損傷之外，泌尿系統感染、身體着涼等都會導緻出現腰酸的情況。今天，就來和大家一起說說女人腰酸是怎麼回事，來了解下吧!

　　女人腰酸是怎麼回事

　　第一：腰肌勞損

　　專家告訴我們，如果女性出現腰酸的毛病是由于腰肌勞損所導緻的，那麼這類人的工作肯定是需要長時間的站立。常見的工作種類就有服務員、售貨員、紡織工人等等，這一類型的工作都是需要長時間站立的，這就容易導緻腰部的肌腱還有韌帶伸張能力變差，局部的肌肉由于時間處在緊張的狀态中産生過多的乳酸，并且抑制了腰肌的正常新陳代謝功能，所以出現了腰酸的情況。

　　第二：泌尿系統感染

　　相比于男性來說，女性的尿道更加的短并且直，所以在尿尿的時候尿道的外口是非常接近肛門的，這種生理構造容易導緻出現大腸杆菌大量寄生的情況。加上女性不同的生理特點，這就大大增加了尿道口被感染的可能性，如果日常生活中不注意自己的個人衛生，那麼女性很容易出現泌尿系統方面的感染。這個時候患者就會出現腰部脹痛的情況，如果問題比較嚴重，那麼範圍不僅僅是輸尿管，甚至還有可能延續到會陰部。這種導緻女人腰酸的原因對于身體的傷害非常的大，所以一定要引起我們足夠的重視。

　　第三：懷孕期間或者是坐月子期間出現勞累

　　懷孕期間以及坐月子期間對于女性的重要性不言而喻，這個時候雖然是孕育着一個小生命，但是對于孕婦本身的身體傷害是比較大的。在懷孕期間，胎兒在媽媽的肚子中不斷的長大，這就導緻孕婦的腰部以及盆腔位置的各種關節韌帶出現松弛的情況，并且随着月份的不斷增加子宮的重量也在不斷的增加，這就導緻身體的重心不斷前移。這個時候我們為了保障身體的平衡，那麼腰部就會往前挺起來，長時間如此就容易出現腰酸了。

　　在坐月子的時候，孩子的主要身體發育所需要的營養物質都是在媽媽的身體中獲得的。這個時候如果媽媽在膳食中攝取量不足，就很容易出現骨質軟化并且脫鈣的情況，這也會導緻女人出現腰酸的情況。在坐月子期間，如果出血過多以及過于勞累、着涼了，這也會增加出現腰酸的可能性。

　　第四：生殖器官疾病

　　女性的生殖器官所需要承受的工作量是非常巨大的，不僅僅是一生中四百多次的月經次數，同時還需要承擔懷孕以及分娩等等工作，甚至于還有些女性的生殖器官還需要進行節育手術以及流産等等，這些情況都大大增加了生殖器官發病的可能性。常見的生殖器官疾病有很多，例如盆腔炎、輸卵管炎等等，這些都會直接導緻女性出現腰酸腰痛的情況。另外，一些常見的婦科疾病也會導緻出現腰酸腰痛的情況，例如子宮頸癌、子宮肌瘤等。

　　第五：腰椎病變

　　随着年齡的不斷增加，很多人的腰椎都出現了問題，主要的症狀就表現為腰酸背痛。這是因為年齡的增長導緻腰椎神經受到了壓迫，這就容易導緻身體出現病變。很多老年人随着年紀的不斷增加，腰背位置的骨頭也出現了嚴重變形，這就出現了腰酸的情況。

　　第六：風濕

　　如果身體出現了風濕，或者是類風濕關節炎的女性，那麼也會出現腰酸的情況。出現這種風濕的主要原因就是由于女性在月經期間、分娩期間還有坐月子期間受濕寒，最終導緻脊椎長骨刺，這就導緻出現了腰酸的情況。

　　第七：創傷

　　如果腰部出現了扭傷，那麼也有可能出現腰椎間盤突出的情況，這也會出現腰酸，甚至還有可能導緻脊椎的轉動還有屈伸功能受到影響。

　　第八：穿高跟鞋

　　對于很多愛美女性來說，高跟鞋是生活中必不可缺的一種物品，特别是一些又高又細的高跟鞋是很多女性的最愛。專家告訴我們，如果女性長期穿着高跟鞋，會導緻行走的過程中平衡點發生改變，長期如此會導緻整個韌帶出現拉傷，導緻淤血以及青紫的情況，這就會出現腰酸了。

　　溫馨提示：想要弄清楚女性腰酸是怎麼回事，那麼以上的内容可以給大家一個很好的解答。另外，女性需要更好的保健自己的身體，那麼日常就需要學會保健，也要多休息，少穿高跟鞋，注意個人衛生，遠離疾病。