補水保濕，這是護膚的常規知識。但其實不是每次都是同樣的方法就能解決肌膚所需要的。在現在這個時節裡，萬物初長，空氣中漂浮的各樣的漂浮物，而且空氣又污染狀況比較嚴重，陽光又開始頻頻出現，這些情況很容易導緻肌膚出現不适症狀。在假期時間裡很容易一睡就到中午，三餐不定時，作息時間無規律，又加上頻頻外出，這樣的加上外界環境的影響，對肌膚的刺激就更加嚴重了！不能再忽略啦！一齊來做好準備！

　　STEP1：讓肌膚先補充動力，先補水

　　先補水的用意在于給肌膚先來個滋潤先，讓肌膚好好的喝飽水一切才順利進行。補水的第一步當然是選擇一瓶好的化妝水，無論是爽膚水還是柔膚水。好的水是給肌膚一個強心針，把肌膚調節到舒服狀态，擺脫缺水的不安狀況。

　　如果感覺肌膚在第一輪補水後仍然感覺肌膚緊繃的話，可以試試現在最流行的Double補水法。第一層可以選擇一些滲透力比較強的清爽類型，因為其中的水分子化合物可以直達肌膚底層内進行補水;第二層可以選用在肌膚表面停留比較多的滋潤型，再加上鎖水的保養品，保濕效果更好！

　　先判斷是水油同補 還是單純補水

　　在選擇保濕産品時，要先判斷自己肌膚是需要水油同補還是單純的補水，因為日光的傷害很容易把基層肌膚也傷害，所以不是光靠補水就解決的。如果，在使用剛剛介紹的方法2天後還是覺得沒有什麼改善的話，那就證明肌膚是幹渴到已經深至肌膚最低層或者甚至真皮層了！這樣的話，隻能靠補水精華護理才能根治了。在衆多護膚品系列中，精華往往是最昂貴的，原因在于它有直達皮膚深層修理肌膚受損的功能，而且成分都比較珍貴。為細胞直接注入水分，長久保濕，延緩水分向外層輸出的速度，這樣肌膚才能真正得到安撫。

　　如果想要在這個階段加入美白功效，可以選擇護膚水或者水質感的精華産品，以免過高的濃度再次刺激肌膚。

　　STEP2：後鎮靜，舒緩産品少不了

　　日光和空氣對肌膚的影響不單單隻是缺水和曬黑這麼簡單了，會讓肌膚老化！這時候選擇舒緩的産品而且一定要有抗衰老的功效的才行。并且一定要在第一時間使用，這樣才能最大限度地控制這個傷害。在使用舒緩産品的時候，一點要包裝該成分能進入面部微循環這環節，這樣才能真正滲透肌膚底層，讓受損的細胞得到恢複，并使肌膚重新獲得支撐力，飽滿的肌膚就能減緩衰老的狀況。那麼如果這個時候加上按摩效果就更加明顯了。

　　STEP3：舒緩産品加按摩 減緩衰老狀況

　　按摩手法

　　1.刺激淋巴。以兩個大拇指按摩面部下部輪廓并提升，同時對于頸部兩側的淋巴，要自上而下的緩慢且有力地推動，感覺微微的疼痛時，正是毒素向外排出。

　　2.舒展臉面線條。以食指第二關節的内側将面頰向上提升，同時在額頭從中間向兩邊進行按摩，感覺馬上神清氣爽。

　　3.輕拍刺激血液循環。在塗抹護膚品尚未完全吸收時，即以并攏的四指指腹輕拍全臉，既促進吸收，又可緊實肌肉，使細胞及纖維更飽滿有活力。